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河南近视眼医院近视眼有什么食疗方法

作者:河南眼科医院 举报/反馈时间:2023-04-25

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擅长:眼科专科

近视眼有什么食疗方法

  1.醒目汤 主治近视眼。配方枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。 用法将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。

  2.羊肝粥 主治肝血不足所致的近视、目昏等症。配方羊肝一具,葱子30克,大米30克。 用法将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

  3.猪肝羹 主治血不养肝,远视无力。配方猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量。 用法将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或佐餐服食。

  4.桂杞山萸眼 主治近视。配方桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪牛、羊眼1对。 用法猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。

  5.菠菜猪肝汤 主治血虚视力减退。配方菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。 用法菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段,将猪肝切成薄片,与食盐、味精、水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。

近视眼的成因

  现在近视眼实在是太多了,满大街上都可随处见到戴眼镜的,有的甚至一家都几个近视眼,近视眼给生活造成了极大的不便,不单单在上学的时候,影响学习成绩,参加工作之后也可能严重的影响到就业,所以大家要积极的找出近视的原因,然后积极的预防。

  近视眼的成因

  用眼时间过长导致近视,使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。尤其是一些课业比较繁重的学生,还有就是一些迷恋网络游戏的人群。

  用眼不当,很多学生都属于用眼不当造成的近视,比如眼睛的距离和书本的距离过近,如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。

  不良的习惯,比如在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。

  还有就是饮食以及睡眠,这也是近视眼形成的直接因素,当睡眠不足时,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。饮食也是一样,一些挑食的孩子,还有就是营养不足的孩子,发生近视的可能性要大很多。

近视眼保健方法都有哪些

  1.必须防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想,科学的思维方式。因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天可以完成的,而一次一小时不预防,就可以使近视产生和发展一度0.01度。

  2.在孩子开始读书学习的时候,就要求他们使用正确的姿势,使眼与书面的距离保持在25厘米以上,并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米眼与书面的距离决定近视程度的大小,连续的时间决定近视发展的速度,控制在27—33厘米。

  3.在进入小学前,就要检查眼睛的屈光状态及视力是否正常,如果不正常,应该配眼镜矫正治疗。

  4.若眼球已为中度以上近视眼,除了要配合适的矫正近视的远用眼镜外,也应该配合适的近用眼镜。因为矫正近视的远用眼镜不能长时间近用不是看不清近物,而是必然会加重近视程度,裸眼距离太近,不能代替近用眼镜,还会加重近视度。

  5.从小学一年级开始,配一副近用眼镜,专门用于长时间读书写字如做作业可以预防近视眼的形成。但是使用距离不能少于25厘米否则预防近视无效。

  6.读书写字近用眼时间较长10分钟以上时,书面要有稳定合适的光照用台灯。日光虽好,但不稳定确保眼与书面距离的稳定。

近视眼有哪些症状

  一、症状

  1.远视力下降,近视力正常;

  2.视疲劳;

  3.可发生外隐斜或共转性外斜,斜视眼多为近视度数高的一眼;

  4.高度近视者常出现玻璃体液化、混浊,并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降;

  5.低、中度者眼底一般无变化或呈豹纹状眼底,近视孤形斑,高度近视者视神经乳头颞侧或周围 环状脉络膜萎缩,黄斑变性、出血、富克斯Fuchs斑,后巩膜葡萄肿,并易发生视网膜裂 孔和视网膜脱离;

  6.高度近视者因眼轴处长而稍突出,同时伴前房较深和瞳孔较大,且对光反向略迟钝;7.用凹球 面透镜能增进视力。

  7、研究者们从不同角度作了各具特点的描述。如有将变性近视眼底病变分为3期初期、进行期及晚期。有按眼底病变范围分成3型后极中心型、周边型及混合型。我国夏德昭将高度近视眼眼底改变分为5级

  一级近视眼Ⅰ正常或呈现豹纹状。

  二级近视眼Ⅱ豹纹状 巩膜后葡萄肿。

  三级近视眼Ⅲ豹纹状 后葡萄肿 漆裂纹。

  四级近视眼Ⅳ局限性视网膜、脉络膜萎缩斑和或有Fuchs斑。

  五级近视眼Ⅴ后极部呈现广泛地图样视网膜-脉络膜萎缩斑。

  二、体征

  1、豹纹状眼底

  豹纹状眼底tessellated fundus;fundus tiger是近视眼的一大特征。由于眼球向后伸长,视网膜血管离开视盘后即变直变细。脉络膜血管亦相应变直变细或明显减少。同时由于色素上皮层营养障碍,浅层色素消失,脉络膜橘红色大血管暴露明显,由此而呈现的眼底被称之为豹纹状。出现率高达80%,而当眼轴明显延长、屈光度更高时,出现率可超过90%。

  2、视盘

  视盘外形受视神经通过视神经管路径的影响,通常此径呈直角。近视眼的视神经轴多斜向颞侧,偏斜进入球内。近视眼的视盘较大,平均横径1.55±0.5mm,直径1.75±0.5mm,面积多超过3mm2,而正常眼平均为2.0±0.5mm2。多呈椭圆形,长轴垂直,可稍倾斜。颞侧平坦,边界部分模糊不清,可与弧形斑相连。从视盘的形态有可能对近视眼的发展变化进行。

  3、弧形斑

  弧形斑crescent是近视眼特征性表现之一。出现率在轻度近视眼为40%,中度近视眼为60%,高度近视眼可超过70%,男女无差别。由于眼球向后伸长,视盘周围的脉络膜受到牵引而从视盘旁脱开,相应处巩膜暴露而形成特有的弧形斑。弧形斑明显随屈光度的加深而增大。多居颞侧约占80%。若眼球继续向后生长,则可扩展到视盘四周,单纯居鼻侧者罕见,呈半月形。大小不一,大者甚可超过一个视盘径,延及黄斑区,并与后极部萎缩区连成一片。有时紧靠弧形斑,颞侧有一棕红色的迁移区,表明该处仍有部分脉络膜存在。

近视眼有哪些危害

  近视影响我们的生活工作。视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响生活和工作质量。孩子近视容易造成学习成绩下降,升学选择专业和就业受到限制,前途受到影响。两眼矫正视力之和低于5.0的学生不能报考中等专业学校。裸眼视力任何一眼低于5.0的学生,不能被交通运输类的热力机车、公安类的侦察等专业录取。裸眼视力任何一眼低于4.8的学生,不能被矿业类音乐、舞蹈类及戏剧、杂技类的表演专业,体育科录取。由此可见,近视对孩子的影响更是深远。

  遗传。眼病的调查结果指出,有近视家族史的家庭成员,发生近视的比率比没有近视家族史的要高些,说明近视的发病与遗传有一定关系。父母双方均为高度近视注意这里指的是高度近视!,其子女患高度近视的发生率是100%。如果双亲中一方为高度近视,另一方是基因携带者无近视表现,则子女高度近视的预期发生率是50%;如果双方均无高度近视表现,而只是基因携带者,则子女高度近视的发生率是25%。

  近视影响容貌。中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

  高度近视并发症多。高度近视是指的是近视度数大于6.00度,伴有眼轴延长、眼底视网膜等屈光不正。高度近视可发生很多严重并发症,常见的有视网膜脱离、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等。大部分会致盲,是成人常见的致盲原因之一。

  由此可见近视给我们的生活带来的危害是多么的巨大,是中高度近视。除了向大家介绍近视的危害之外,小编也了减缓近视加深的一些小方法,希望对大家有帮助。

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