人流手术不管是前期还是后期都需要重视起来，也是为了手术可以顺利的结束，术前的注意是为了手术能更加的顺利，而术后也是不可放松警惕的时候，避免术后注意不当发生感染等情况，而在术后想要加快恢复进度，好的饮食是必不可少的。那么杭州人流哪家好_女性在流产后如何补充营养？

    1、流产后的半个月内，需要及时的补充优质的蛋白质。含有蛋白质成分的食物较多，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类或豆类。此外，要补充足够的铁质，预防流产后贫血事故的发生。

    2、由于身体较为虚弱，容易出汗，需要及时补充水分，但是要少量多次。由于汗液中排出水溶性维生素较多，必须及时补充维生素C、维生素B1、维生素B2，如新鲜蔬菜和水果，还能防止便秘。

    3、在正常饮食的基础之上，适当限制脂肪类的食物摄入。女性流产之后应避免吃刺激性食物，如胡椒、姜、酒、辣椒等，以免导致性器官充血，增加月经量。也要忌食田螺或河蚌等寒性食物。

    4、流产后的补养时间以半个月为宜，如果身体较为虚弱、体质较差、失血过多，可酌情延长补养的时间。

    5、需要强调的是，补充含有蛋白的食物，能增强自身体质，但是不可过于油腻，以免影响消化和吸收。忌吃生、冷、硬食。从冰箱拿出来的食物必须加热后食用。

    杭州仁德医院温馨人流对身体伤害大，一定要选择正规的医院。可查询官网、询问周边朋友。切不要私自去往不正规医院、小诊所、私人卫生地点进行手术。

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