这情况考虑是手淫引发的肾虚。建议你积极戒掉手淫的习惯再口服中成药六味地黄丸来调养，平时吃许多许多具备补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.针对来说，早泄病情严重就要对症治疗，恰当用药，否则会致使早泄再次病发，除此之外，还需要有始终保持心情愉快，以免缓解病情，期望上述的问题答案可以帮助到大家，谢谢。

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　　根据以上叙述长期加班，口述有点儿肾虚和早泄。不知晓怎么补?这种情况是长期加班引来的一连串不适症状的祸端。建议，戒掉加班的不良习惯，规律的生活。多去户外做体育锻炼，增强体质。摄取足量的蛋白质，维生素，钙等食物即可。其实得了早泄并不可怕，要认为自己是可以战胜病魔的，只要在早期发觉的时候及时救治，压制病情及恢复的几率都非常大。

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　　阴茎勃起不硬主要病因可大概分成心理性阴茎勃起不硬和器质性阴茎勃起不硬两类。一、心理性阴茎勃起不硬指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所引发的勃起功能障碍。二、器质性阴茎勃起不硬血管性原因抱括任何可能会致使阴茎海绵体动脉血流增加的疾病。早泄这种疾病不易全愈。朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低抗衡早泄的信心，认为这样能获得恢复。

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