抑郁症的治疗要做哪些事项
1、心理护理
对抑郁症状明显的往往都会出现自杀念头，身边必须留有人陪伴。陪伴必须较能体贴、关心他并能体会病人的心境，通过与的交谈，从中诱导倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道关心的，需要的，担心的是什么，从而尽量给予帮助解决。
2、饮食护理
抑郁症因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。
3、睡眠护理
抑郁症常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使抑郁症产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。
老人抑郁症都有哪些表现
对日常生活丧失兴趣无愉快感;
精力明显减退，无原因的持续疲乏感;
动作明显缓慢，焦虑不安，易发脾气;
自我评价过低、自责或有内疚感，严重感到自己犯下了不可饶恕的罪行;
思维迟缓或自觉思维能力明显下降;
*出现自杀观念或行为;
或睡眠过多;
食欲不振或体重减轻;
性欲明显减退。
减少患抑郁症几率
如果我们将抑郁症比喻成为一幅油画的话，那么，情绪低落作为忧郁症基本的表现就是一层灰暗的底色。在灰暗的背景之上可见各种各样的画面。激越性抑郁没有典型的思维抑制，语言并无明显的减少，说话并非有气无力，其行为和动作也未必呆板和迟钝。其中一个显著的特征就是容易动怒，芝麻小事可大发雷霆，觉得眼前的一切都不顺眼。一向脾气温和者给人的感觉是变了一个人，有时不为同事和家人所理解，造成人际关系的冲突。
发脾气为什么和忧郁症联系在一起呢?如果仔细地，我们会发现，容易动怒和激怒是一种痛苦和压抑的释放，有时是一种寻求帮助的呼叫。本质上仍然是情绪低落，同时反映了忧郁症对现实的不满以及力求摆脱的心态，有时也是一种对忧郁情绪的掩饰。
如果我们能够心平气和地慢慢地和交谈，就会发现他们的内心是痛苦的，情感的底色是灰暗的，而且这种底色影响着这幅油画—精神活动的每一个画面。通常它们还伴有一些其他的症状，如植物神经功能紊乱、进食减少、睡眠障碍、性功能减退、精力不济等抑郁症的常见表现。
临床医生和本人应注意识别，是的家人，不要简单地认为是一个单纯的脾气问题。脾气超过一定的程度，持续过长的时间，不符合一贯的行为方式，无法用常理加以解释，应考虑激越性忧郁之可能。
治疗抑郁症的音乐可以选择哪些
1、在忧愁时，听西柳贝丝的悲圆舞曲，莫扎特的b小调第十四交歌曲。待忧愁心情渐渐消除时，再听格什文的蓝色狂想曲，我国的民乐光明行、步步高、喜洋洋、精深意长等。
2、在心情不好、情绪不稳定时，听贝多芬的奏鸣曲，萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。
3、缓解焦虑紧张、心情烦闷的症状听一听门德尔松的第二交响曲苏格兰小调及我国的民乐姑苏行、月儿高等很有好处。
4、在心灵感到空虚时，可贝多芬命运，博克里尼大提琴a大调第六奏呜曲，日本歌曲拉网小调。
5、在注意力集中不起来时，听贝多芬的月光奏鸣曲。
6、驱走瞌睡时听贝多芬的a大调第六交乐曲田园第四乐章，拉威尔的管弦波来罗，普罗科菲耶夫的交响童话彼德与狼，圣桑的动物狂欢节。
7、失眠症听莫扎特的催眠曲，门德尔松的仲夏夜之梦，德彪西的钢琴协奏曲梦。
8、全身感到疲惫不堪时，无精打采收听贝多芬的第六交响曲及我国的民乐春晓、彩云追月、流水等是的选择。
抑郁症的致病因素
生化因素
儿茶酚胺假说主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺5-HT和去甲肾上腺素NE的浓度下降有关;由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRI或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRI等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和NE受体敏感性增高超敏的假说。
心理-社会因素
各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者和持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会文化因素相互作用的结果。也正因为抑郁症目前病因不明，有关假说很多。
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