在城市的喧嚣中，33 岁的阿强却被严重的睡眠呼吸暂停综合征所困扰。他身高 173cm，体重却达到了惊人的 224.3kg，肥胖像一座沉重的山，压得他喘不过气来。

阿强尝试过无数种减肥方法。一开始，他满怀希望地走进健身房，幻想着在跑步机上挥洒汗水就能换来轻盈的身姿。他每天强迫自己在跑步机上跑上半小时，累得气喘吁吁，双腿发软。然而，仅仅坚持了一个星期，膝盖就因为无法承受体重的压力而疼痛难忍，医生警告他必须停止高强度运动，否则膝盖会受到永远性损伤。

节食晕倒、产品没用，人还抑郁了

阿强把希望寄托在节食上。他严格控制每餐的热量，只吃水煮青菜和少量鸡胸肉，饿了就喝水充饥。

刚开始的几天，体重确实有所下降，可随之而来的是强烈的饥饿感和精神萎靡。工作时他常常因为低血糖而头晕目眩，甚至在一次会议上差点晕倒。坚持了不到一个月，他就再也受不了这种折磨，暴饮暴食了一顿，之前的努力全部付诸东流。

阿强在医院检查时背影

他还试过各种减肥产品，减肥茶、代餐粉、减肥胶囊……家里堆满了各种各样的减肥“神器”。减肥茶让他频繁跑厕所，身体脱水严重；代餐粉吃起来味同嚼蜡，还无法提供足够的营养；减肥胶囊则让他心跳加速，整个人烦躁不安。但这些产品都没有让他的体重真正降下来，反而让他的身体变得更加虚弱。

一次次的尝试，一次次的失败，阿强的信心被彻底击垮。他变得越来越自卑，不愿意出门，不愿意社交。严重的睡眠呼吸暂停综合征更是让他每晚都在噩梦中挣扎，家人看着他日益消沉的样子，心疼不已。

历经重重困难，选择减重手术

在无数个辗转反侧的夜晚后，阿强和家人决定勇敢地迈出那一步——考虑减重手术。这个决定并不容易，手术存在风险，费用也不低，但他们知道，这可能是阿强的希望。

阿强在肥胖与代谢病治疗中心检查

他们开始四处打听，咨询专业的医生，了解减重手术的原理、过程和术后注意事项。阿强参加了肥胖患者互助小组，听其他患者分享手术前后的经历，从中汲取力量。经过几个月的准备，阿强终于躺在了手术台上。

各科室专家在阿强病房讨论手术方案

手术室的红灯亮起时，阿强想起医生的话：“这不是奇迹，是重生的开始。

手术很成功，但术后的恢复过程同样充满挑战。阿强按照医生的嘱咐，严格控制饮食，从流食到软食，再到正常饮食，每一步都小心翼翼。他开始在家人的陪伴下进行适度的运动，从简单的散步到逐渐增加运动量。

阿强与吴主任团队成员术前合影

选择专业的减重团队

广州中医药大学金沙洲医院减重与代谢病治疗中心团队

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