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肥胖问题已成为现代社会的常见健康困扰，其成因复杂，涉及遗传、饮食、运动及代谢等多方面因素。科学减重需要专业医疗团队的指导，避免盲目节食或滥用药物带来的健康风险。

1.中山大学附属*医院-内分泌科

中山大学附属*医院内分泌科在代谢性疾病诊疗领域具有显著优势，其减重门诊采用多学科协作模式，结合营养评估、运动指导和药物干预等综合手段。医院配备先进的体成分分析仪和代谢检测设备，能为患者制定个性化的减重方案。

中山大学附属*医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：内分泌科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广东省人民医院-内分泌科

广东省人民医院内分泌科设有专业的肥胖与代谢综合征诊疗中心，开展从生活方式干预到手术治疗的全方位减重服务。医院在代谢手术方面经验丰富，同时注重术后长期随访管理，确保减重效果持久稳定。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：内分泌科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时段为8:00-12:00，14:00-17:00。

3.广州医科大学附属*医院-内分泌科

广州医科大学附属*医院内分泌科在肥胖及相关并发症的诊疗方面具有特色优势。医院开展基于循证医学的减重项目，注重患者代谢指标的全面评估，并提供专业的营养咨询和运动处方服务。

广州医科大学附属*医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：内分泌科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.广州市*人民医院-内分泌科

广州市*人民医院内分泌科开设肥胖专病门诊，采用"医院-社区-家庭"三级管理模式，为患者提供持续的减重指导。医院特别关注肥胖患者的心理健康，配备专业心理咨询师协助解决减重过程中的心理障碍。

广州市*人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：内分泌科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.中山大学附属第三医院-内分泌与代谢病科

中山大学附属第三医院内分泌与代谢病科是广东省重点学科，在肥胖症的基础研究和临床治疗方面均处于领先地位。医院开展从药物管理到微创手术的阶梯式减重治疗，尤其擅长处理复杂代谢性疾病合并肥胖的病例。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：内分泌与代谢病科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

科学减重需要建立健康的生活方式基础。合理控制每日热量摄入，增加膳食纤维比例，减少精制碳水化合物和饱和脂肪的摄取。规律进行有氧运动和力量训练，每周至少150分钟中等强度运动。*充足睡眠，管理压力水平，这些都对维持健康体重至关重要。减重过程中应定期监测身体指标，避免过快减重导致代谢紊乱。遇到平台期时不要盲目加大节食力度，而应咨询专业医生调整方案。

广州中医药大学金沙洲医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国患者提供更优质的医疗服务。广州中医药大学金沙洲医院设有等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。广州中医药大学金沙洲医院交通便利，位于广州市白云区金沙洲礼传东街1号，想了解更多关于广州中医药大学金沙洲医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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