预防阴道炎需注意5个事项

　　1、内衣裤勿放入洗衣机

　　洗衣机的出现，让我们获得了更大的便利。却也让霉菌军团藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多!

　　2、勿过分依赖避孕药

　　很多女性会选择避孕药进行避孕，但部分女性在使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎*，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌死而复生，进一步侵袭阴道组织。如今，避孕的方式有很多种，如避孕套，就安全便捷。你可以选择至尊超薄避孕套，给你零距离性爱。

　　3、勿滥用抗生素

　　一些人在患一些常见病的时候，会选择抗生素类药品进行治疗。而滥用广谱抗生素在杀灭致病菌的同时也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，霉菌自然少不了。

　　4、勿过度清洁

　　虽然，保持私处卫生很重要，但过度清洁反而不好。过度清洁私处会埋下霉菌感染的隐患!尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，使霉菌有机可趁。

　　5、勿忽视性伴侣

　　不要忽视性伴侣的健康问题，尤其是过性生活的时候。女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道。但由于男性的生殖道较为干燥，没有霉菌喜爱的酸性环境，因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性，造成交叉感染。

​有阴道炎可不可以游泳

　　霉菌性阴道炎的传染性极强，夏季游泳也会感染。因为女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这就为病菌感染提供了方便之门。

　　霉菌性阴道炎极易感染

　　进入夏季，妇科专家们总是不忘谆谆教导我们，不要穿着不透气的裤子，防止细菌霉菌孳生。专家还要告诉你，霉菌性阴道炎的传染性极强，夏季游泳也会感染。

　　从女性的生理特点来，因为女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这就为病菌感染提供了方便之门。

　　在游泳馆中，经常能看到有些女孩子，游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，每一处都可能潜藏霉菌，导致感染。

　　为了大化预防感染阴道炎，女性游完泳后不要穿湿游泳衣到处乱坐，游泳后排排尿，起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。月经期间的女性朋友，不要去游泳池游泳。游泳后尽快用清水彻底清洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴的清洁。

　　月经期间放内置卫生棉也不可游泳

　　虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经前期，女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以大摇大摆地进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。

　　一部分女性认为，只要放上内置式卫生棉，经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地，况且处于经期的子宫是开放的，内置式卫生棉被水浸湿后，病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内，造成生殖系统感染。

　　而且值得注意的是，月经期间需要保护好小腹，不要受冷，而这时如果去游泳池游泳，在冷水的刺激下，月经失调自然就会出现了。

　　专家，患了皮肤病、眼病等游泳的传染性疾病不能游泳，还有女性经期和经期前后或者出现妇科炎症也*不要游泳，治疗好后才能下水。同时，游泳时要随时注意卫生，加强自我保护意识，才能既消暑又健康。

　　或许部分女性以外，只要放上了内置的卫生棉，经期照样可以游泳可以做很多的事情，可是大家都不知道，经期是病菌繁殖快的时候，如果在这个期间游泳会让细菌大摇大摆的进入，我们的阴道引起阴道炎，所以有阴道炎可以游泳吗?实际上是不可以的。

3大症状识别女性阴道炎

　　1、下腹部疼痛

　　下腹部疼痛的情况有很多种，女性常常面临这种症状。但多数女性都误认为是痛经或是肠胃不适，从而耽误了治疗时机。专家女性，一旦出现下腹部疼痛的情况就要提高重视了，因为这是阴道炎以及宫颈炎常见的症状之一。还有一种原因便是尿路感染，夏季是尿路感染高发的季节，而女性由于特殊的生理结构，阴道以及尿道非常的接近，一旦不注意就有可能会导致细菌以及病菌相互影响，从而患有阴道炎或者是尿道炎。

　　患有阴道炎的女性由于碱性前列腺液可造成胺类释放，因此在房事时以及房事之后会出现恶臭的情况，同时在性生活中还会出现轻微的疼痛。适当的性生活同样可以帮助我们有效的发现妇科疾病，因此一旦出现性生活不适的症状就应该尽早的去医院进行开治疗。

　　2、阴道分泌物增多

　　正常情况下，女性阴道的分泌物应该是无色无味的。一旦患有阴道炎后，阴道的分泌物就明显增多，并且这些分泌物也会出现异常的现象。常见的就是白带呈稀薄均质状或稀糊状，而颜色多半以灰白色、灰黄色或乳黄色为主，还有一些女性的白带还带有特殊的鱼腥臭味。

　　因此在日常生活中女性朋友一定要多白带的情况，一旦发现有异常的情况出现就应该尽早的采取治疗的措施，并且尽早的去医院进行治疗，这样才算是对自己对健康负责。

　　3、外阴不适

　　患有阴道炎的女性朋友经常会感觉到阴道出现各种不适的症状，是由于细菌所导致的阴道炎，经常会感觉到阴道瘙痒以及刺痛。一般情况下这种症状并没有明显时间性，但通常在休息状态及心情紧张状态下瘙痒的情况更加的明显。

日常生活洁癖易引发阴道炎

　　妇女的外阴上皮细胞中存在糖元，正常生理情况下，寄生有乳酸杆菌。糖元在乳酸杆菌作用下，可产生乳酸，乳酸使阴部呈现弱酸性环境酸碱度一般为5。5。乳酸杆菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成为一道抵御细菌的天然屏障。

　　健康的妇女阴道分泌物可分离出20多种微生物。阴道中主要的常住菌有乳酸杆菌、表皮葡萄球菌、大肠杆菌、B群链球菌、类杆菌、白色念珠菌、支原体等。乳酸杆菌在阴道自净中起主要作用。用阴道分泌物直接涂片染色，根据革兰阳性乳酸杆菌的百分率，可将阴道分成不同的清洁度，Ⅰ度的视野中大多数为乳酸杆菌，Ⅱ度约50百分，Ⅲ度在50百分以下。正常情况下引导菌群与机体处于共生状态，不引起疾病，当机体的正常防御机能受损导致内源性感染。

　　有些女性，生殖系统原本健康，却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴，想以此来预防妇科疾病的发生。实际上，这种做法反而可能产生不良后果。这是因为，阴道有自洁作用，可在一定程度上保护妇女的生殖系统。如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道，就有可能破坏阴道的防御功能。另外，频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴，还可使外阴皮肤的抗病能力下降。经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少，皮肤过干，引起外阴瘙痒症。

　　在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些小节，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。例如，在公共浴室不乱放衣物；清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；不与其他人换穿衣服，尤其是内衣；清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎；夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

外阴阴道炎的原因介绍

　　①儿童阴唇脂肪垫的缺如，使其对外生殖器的保护作用不足。

　　②儿童坐位时，小阴唇张开，使处女膜环内的敏感组织暴露。

　　③肛门与阴道口相近，使阴道口易被粪细菌污染。

　　④阴道上皮特点，阴道粘膜鳞状上皮对性激素非常敏感，在女孩青春发育时的相对低雌激素水平的情况下，阴道上皮对细菌较易感。青春期到来后，阴道环境的酸度增加，*的阴道炎可自然停止。

　　⑤如果女性朋友不注意外阴的卫生的话，则是会导致念珠菌的感染，因此而患上外阴阴道炎。

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