甲状腺囊肿食疗保健

　　1、紫菜粥

　　取干紫菜15克，猪肉末50克，精盐5克，味精1克，葱花5克，胡椒粉2克，麻油15克，粳米100克。先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮熟后再加入猪肉末、紫菜和精盐、味精、葱花、麻油等，稍煮片刻，撤上胡椒粉，日服1剂，分次食用。

　　本方具有清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降低血压的功效，适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能亢进、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性支气管炎、高血压、动脉硬化等症。凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用。

　　2、海带排骨汤

　　用海带50克，排骨200克，黄酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。先将海带用水泡发好，洗净切丝;排骨洗净斩块。锅烧热，下排骨煸炒一段时间。加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量，烧至排骨熟透，加入海带烧至入味，加味精调味，佐餐食用。

　　本方具有软坚化痰，清热利尿的功效，适用于皮肤瘙痒，甲状腺肿大，颈淋巴结核等症。

　　3、猪胰淡菜汤

　　取猪胰1个，淡菜60克。先将猪胰洗净切成条块;淡菜洗净后用清水浸泡约20分钟，放入锅中，加水煨汤等煮开后10分钟再加入猪胰;煨煮后稍加味精，不拘时食用。具有益肺补脾，润燥止渴的功效，适用于糖尿病，甲状腺肿大，毛发枯少，产后虚弱消瘦等症状。

　　4、海带肉丝汤

　　用水发海带250克，猪瘦肉50克，胡萝卜150克，精盐、味精、酱油、花椒水、葱丝、蒜片、猪肉汤适量。先将猪肉洗净切成细丝，胡萝卜洗净切成细丝。锅烧热，放入肉丝煸炒至白色时加入酱油、花椒水、葱、姜、蒜继续煸炒至肉丝熟透，加入肉汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧煮，撇去浮沫，加入味精，佐餐食用。

结节性甲状腺囊肿多大时需要手术呢

　　甲状腺结节多为良性结节，可单发也可多发，有的有内分泌功能，临床上称结节性甲亢，有的无内分泌功能即为一般结节性甲肿，有的功能减退，应考虑为甲状腺肿瘤的可能。单纯性结节性甲状腺肿一般不难，病史较长，多无压迫症状，一般临床表现正常，试用甲状腺制剂治疗时其甲状腺组织可有不同程度的缩小。后应依靠病理检查才能明确甲状腺结节性质。

　　一般单纯性结节性甲状腺肿，无论是单结节及多发性结节，如果是温结节或冷结节都可试用甲状腺制剂治疗。给甲状腺粉片，每天分为1～2次口服。或用左甲状腺素钠L-T4片，每天1～2次即可。治疗后肿大结节缩小者可继续使用至完全消失，治疗后结节不消失者，应采用切除甲状腺结节治疗，治疗期间应甲状腺功能变化。对热结节有功能自主性者也应采取手术治疗为主，术后也要甲状腺功能变化。

　　冷结节中少数为甲状腺发育不全，可试用甲状腺制剂治疗4～6个月，如结节缩小，可免于手术治疗，如结节不缩小，反而增长迅速，累及周围组织，应考虑为恶性癌肿，争取尽快手术治疗。手术治疗往往彻底清扫，术后经常有甲状腺功能减退，必须以甲状腺激素终身替代治疗。

　　对于比较小的结节性甲状腺囊肿是能够先通过药物来进行治疗，如果药物治果不明显可以选择使用手术的方法来进行切除，但在检查的时候已经发现结节性甲状腺囊肿比较大，并且压迫到周围的神经和组织的时候，你应该及时的通过手术来进行治疗。

甲状腺囊肿护理

　　专业护理

　　1、饮食

　　食物中加碘，可以食用含碘丰富的食物，如海带、海蛰皮、紫菜等。萝卜族含致甲状腺肿的物质，黄豆、白菜中含有阻抑甲状腺素合成的物质，可以适当避免。甲状腺囊肿术后应进高蛋白、高维生素的食物。

　　2、活动

　　应在适宜的环境中休息，环境要安静，空气要新鲜，并做一些适度的活动;不受寒冷，感染和创伤，避免精神刺激。因上述因素可增加对甲状腺素的需求，引起相对性碘不足，加重和诱发甲状腺肿。手术后应早期开始转头运动和颈部按摩，并随着健康状况的好转，相应增加运动量。

　　3、*倾向

　　如甲状腺无痛性肿大及产生一系列压迫症状和疼痛;甲亢时，或术后伤口出现疼痛、肿胀应及时就医。

　　4、药物

　　注意硫氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、对氨柳酸锂、硫嘧啶类、黄胺类、保泰松和萝卜、白菜、黄豆会引起甲状腺肿，应停止服用和食用。术后残留的甲状腺组织常增生、肿大，为防止再形成腺肿及术后甲状腺功能偏低，宜采用中药方剂治疗调理。

　　日常护理

　　1、居住在地方性甲状腺肿流行地区应注意补碘，如食用含碘食盐，多吃海带，紫菜等海产品。还应该定期复查，用药问题应当在医生的指导下用。

　　2、忌食油腻如公鸡肉，鹅肉，猪头肉，牛羊肉，鲤鱼，虾，蟹等，辛辣如生葱，生姜，生蒜，辣椒等，煎炸食品。

　　3、禁烟禁酒。

　　4、节情志忌郁闷、忿怒、急躁、忧愁，保持开朗心情。

　　5、术后病人应食用营养丰富，易于消化的食物。

　　6、在饮食中不宜偏嗜，甜味饮食不宜过多;若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，味鲜而微咸，既含营养又能增进食欲，使病人很快康复。

　　7、多食海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果。

甲状腺疾病的预防方法

　　1、每个人都要尽量远离辐射，如果因为工作需要必须呆在辐射的环境中的话，要穿好防护服。平常生活中也要远离一些辐射比较大的家用电器，比如微波炉、电磁炉、电脑等等。在使用的时候可以离开一段时间，再使用，这些都是为了保护甲状腺不受伤害。

　　2、平常要多注意休息，经常劳累的话是会加重甲状腺的负担的，降低人体的免疫力。长此以往的话，甲状腺就会处于一个十分不稳定的状态，容易发生病变。平时我们应当劳逸结合，保持健康的生活方式，这也是预防甲状腺疾病为有效的方法。

　　3、现在人们的生活条件好了，不再缺碘了，现在我们要尽量减少碘元素的摄入，碘吃多了同样会加重甲状腺的负担。

　　4、外界环境因素，如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺，引起甲状腺病。因此，防止环境污染，远离有害化学物质，对于甲状腺疾病的预防有重要意义。

引起甲状腺囊肿的原因有哪些

　　1、碘元素缺乏，导致甲状腺素也相对匮乏，碘元素严重缺乏的时候，正常的甲状腺的功能就不能*了，血液中的T4浓度会迅速下降，刺激垂体产生促甲状腺激素增加，使甲状腺增生、肿大。

　　碘元素的缺乏是导致甲状腺囊肿的主要原因，很多地方的经济水平还比较薄弱，平时的伙食比较差，长期这样的话，就会导致碘缺乏了，如果您吃的食物不丰富的话，可以吃加碘盐。

　　2、长期服用一些药物也是会诱发甲状腺囊肿的，因此大家在得了甲状腺囊肿之后不要随便服用药物。还有一些自身免疫性原因也是会导致甲状腺肿大的，比如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。

　　3、感染的问题，会引起甲状腺的疾病的出现，像是细菌性引起或是病毒性引起的，都有可能引起甲状腺疾病的发生，其中甲状腺肿大又是常会出现的一个，所以要预防感染的一些问题。

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