荨麻疹，是一种常见的皮肤病，也被俗称为“风疹块”。其特点是皮肤上突然出现大小不等的红色或白色风团，伴随着剧烈的瘙痒感。风团通常在几小时内消退，但新的风团又可能在其他部位出现，发作。

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　　荨麻疹的成因复杂，既可能是过敏反应引起，如食物、药物、吸入物等，也可能是由感染、物理刺激或精神因素导致。对于个体而言，寻找荨麻疹的具体原因可能是一项挑战。

　　预防荨麻疹，首先要避免接触已知的过敏原。如果是由食物引起，应避免摄入相关食物；如果是由药物引起，应停止使用或更换药物。此外，保持身体清洁，避免过度刺激皮肤，也有助于预防荨麻疹的发生。

　　荨麻疹的治疗通常包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是使用抗组胺药物，可以缓解瘙痒和风团的症状。对于严重的荨麻疹，可能需要使用激素类药物或免疫抑制剂。非药物治疗则包括冷敷、避免搔抓等，以减轻症状。

　　需要注意的是，荨麻疹虽然一般不会危及生命，但其症状可能严重影响患者的生活质量。因此，一旦出现荨麻疹的症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

　　总之，荨麻疹是一种常见的皮肤病，了解其成因、预防和治疗方法，有助于我们更好地应对这一疾病，保护我们的皮肤健康。

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