月经疹对于饮食有什么注意的?-

　　月经疹对于饮食有什么注意的?月经疹是一种与月经周期有关的皮疹。皮疹通常在月经来潮前2至3天发生,并在月经后1至2天继续消退。红斑,丘疹,水疱,大疱,糜烂渗液和自觉瘙痒出现在四肢和躯干上,皮疹自然减少并在月经结束时消失。一般认为与月经前卵巢分泌的孕激素突然增加引起的过敏反应有关。那么,月经疹对于饮食有什么注意的?

　　在饮食方面,应注意清淡,少辛辣,浓酒和浓茶。此外,高脂食品应适量服用。脂肪可以产生热量,帮助人们抵抗寒冷并保湿皮肤。脂肪食物也有利于摄取脂溶性维生素,例如维生素A和维生素E.它们可以防止皮肤干燥和衰老的作用。

　　月经皮疹该吃什么:

　　1.建议食用新鲜的水果和蔬菜:含钾和维生素的水果是常见的水果,对身体有益。

　　食物建议:两餐之间进食

　　2.建议多吃肉,蛋,鱼,牛奶,豆类和其他蛋白质含量高的食物:蛋白质含量高,可改善人体能量。

　　饮食建议:可选择鱼类,牛奶,豆类和其他富含蛋白质的食物

　　3.建议食用含钙食物和低糖饮食:预防骨质疏松症。

　　食物建议:多吃含钙食物和低糖饮食。每天一袋牛奶。

　　月经疹忌食什么

　　1.避免油腻,辛辣,粗糙和刺激性食品:温和的食品,某些食用色素和烟草有可能诱发红斑狼疮。

　　饮食建议:尽量不要吃或少吃。

　　2.避免食用冷不洁的食物和饮料,避免暴饮暴食,戒烟和戒咖啡:雌激素含量较高的食物。

　　饮食建议:雌激素是引起系统性红斑狼疮发作的重要因素之一。

　　3.避免使用会增强光敏性的食物:草酸含量较高的食物,以免引起尿液结晶并增加狼疮性肾炎尿蛋白和管型,会损害肾脏。

　　饮食建议:避免胎盘,脐带,女性避孕药等。

　　月经疹对于饮食有什么注意的?如果你还有什么疑问欢迎本院专家，专家一定给你满意答复。祝您早日康复

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