上海中医医院治痘哪家好？青春痘是一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，好发于面部，是会给患者造成较为严重的危害，为了避免疾病的发生，应该注意做好预防。如果出现了青春痘，患者就应该及时地到正规的皮肤病医院进行治疗。那么，如何来预防青春痘?下面是上海虹桥医院医生的相关讲解。

　　1、清洁皮肤：对于青春痘的预防，应基本清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。

　　2、多做运动：多运动对人的身体是有好处的，要预防青春痘还应留意要多做一些运动，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　3、不要用手摸：生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。

　　4、忌烟忌酒：吸烟饮酒有害人体健康，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。

　　在平时生活中大家是需要注意以上的问题，做好预防，避免疾病发生，带来影响。如果发现了自身患有青春痘，也应该注意及时地到正规的皮肤病医院进行检查和治疗，尽早地摆脱疾病，治疗青春痘，千万不要选择不正规的小诊所，以免会造成较为严重的危害。

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