青春痘给人们的生活造成了严重的影响，青春痘也叫做痤疮，青春痘好发于面部，对的个人形象与面貌美观有较大的伤害，为了防止青春痘的出现，下面介绍有哪些预防青春痘*的方法，避免青春痘给人们带来严重的伤害。

　　1、预防青春痘*要注意内在的调理，内分泌失调是导致青春痘发生的重要原因，调理内分泌可以防止青春痘的*，维持激素平衡，避免体内雄激素分泌过盛，导致内分泌紊乱、胃肠功能失调等。

　　2、避免出现不良的情绪，良好的情绪可以帮助青春痘病情的恢复。平时保持畅快的心情可以预防青春痘*，在日常生活中遇到考试，学习压力过重等情况时要注意学会放松，避免过度疲劳与过大的压力引发青春痘。

　　3、防止青春痘*要注意应该坚持治疗，不可半途而废，青春痘发病时病因不一定是在皮肤上，病灶可能在体内，要坚持治疗才能清除病灶，。切忌见痘痘基本好转，就治疗，此时青春痘炎症并未清除，可随时*。

　　4、要注意做好皮肤保养。正处于青春期的青少年较容易长青春痘，平时要注意补水，防止皮肤干燥。每天较好可以使用温水洗脸，清除皮肤表现的油脂与灰尘，洗脸的次数保持在每天两到三次左右。运动过后要及时清除皮肤上的汗水，避免汗水形成的弱碱环境使细菌的生长。

　　有哪些预防青春痘*的方法？以上就是介绍，如果不幸出现了青春痘，严重时需要及时的治疗，因为青春痘不仅会*，严重时还会留下疤痕，所以及时的治疗对来说，是很有必要的。

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