上海虹桥医院皮肤科灰指甲是由真菌感染引起的，具有传染性。病变始于指甲远端、侧缘或皱襞，表现为指甲颜色和形态异常。生病的甲板会失去光泽。如果不及时和治疗，疾病会继续发展，甲板会变脆、损坏和脱落。甚至可能会感染引起妇科疾病。要引起重视，注意预防。若是发现疾病，及时治疗。那么，日常生活中如何预防灰指甲?

　　日常生活中如何预防灰指甲?

　　1、不要借用和日常用品，如鞋袜、拖鞋、洗脚盆、擦脚布等。，因为真菌可以互相感染，这是防止间接感染的关键。

　　2、保持灰指甲部位清洁干燥，经常打开门窗对流通风，以降低室内温度，避免拥挤潮湿的房屋，尽量不要去做美甲，在简陋的地方洗脚，人为增加感染灰指甲的风险。日常饮食应以高蛋白为主，食物中所含的蛋白质是维持指甲健康所必需的。

　　3、注意个人卫生，保持皮肤干燥，勤换衣服和袜子，不要穿不透气、吸汗、紧身的鞋袜等，并尽量减少在过热或潮湿的环境中工作。

　　日常生活中如何预防灰指甲?灰指甲传染性很强。因此，有必要避免直接或间接接触及其物品。出门的时候要尽量自带拖鞋和洗漱用品，注意合理饮食，因为长期营养不良也会对指甲造成伤害。

上海虹桥医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国灰指甲患者提供更优质的医疗服务。上海虹桥医院设有灰指甲等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。上海虹桥医院交通便利，位于导航至上海虹桥医院，想了解更多关于上海虹桥医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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