如何减少鱼鳞病的复 发呢?相信大家对生活中的鱼鳞病都很熟悉，也有一定的了解。这种皮肤病比较难治疗。治疗的有效性取决于鱼鳞病是长期的还是终身的。所以鱼鳞病平时适当的护理很重要。那么如何减少鱼鳞病的复 发呢?

    1.穿衣时应选择柔软、刺激性小的内衣，保持良好的生活习惯，避免过于频繁地吸烟、饮酒、喝浓茶、喝咖啡或吃辛辣食物，加强体育锻炼，增强体质，活血止痒。

    2.注意皮肤保护:沐浴后，在全身或发痒部位一般是手背、上肢外侧、脚背、腿前、背部涂上薄薄的一层保湿霜、润肤霜或儿童霜。

    3.外用止痒药物:瘙痒时及时涂一些止痒药物，避免用力搔抓皮肤造成二次感染。外用止痒药种类很多，可以适当选择。比如中药止痒剂如舒肤就有很好的效果。对于酒精制剂，应用次数不宜过多。应避免激素制剂大面积遍布全身，以免因吸收过多而引起全身副作用。

    4.适当洗澡:洗澡太频繁会带走一点皮脂保护层，使皮肤更干燥。一周洗一次澡就够了。洗澡的时候要选择温和的沐浴露。去污力强的洗涤剂是碱性的，应避免使用。硫磺皂有脱脂作用，常用于皮肤油脂分泌过多的人、老年人、皮肤干燥的人、体弱的大人小孩、鱼鳞病，不宜使用，以免洗掉那一点点皮脂保护层，加重皮肤瘙痒。控制洗澡的温度，感觉水的温柔就好，切忌开水烫止痒，不要用力搓揉。

    如何减少鱼鳞病的复 发呢?虽然大多数鱼鳞病是由于遗传原因，但后天因素也会引起鱼鳞病。比如长期接触一些化学元素会刺激皮肤细胞，破坏皮肤细胞组织，从而诱发鱼鳞病。

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