患上银屑病后，首先要做的是及时的就诊治疗，在治疗同时还要做好日常生活中护理，这是由于银屑病属于慢性类的皮肤疾病，治疗过程需要长时间坚持，而且对健康有较大的影响，所以有效的护理可以减少银屑病的再发或使减缓银屑病发作间隔。

　　1、注意清淡饮食。银屑病应该怎么护理避免辛辣，忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　1、要适当的洗澡。当银屑病感到皮肤瘙痒，可以多洗澡来有效缓解，但是需要注意水温不能太高避免烫伤，不能肥皂，用清水达到皮肤保湿止疼止痒的目的。

　　3、远离高温的生活环境。高温会加重银屑病症状，要确保居住常说空气清新，不能在高温，干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重银屑病症状

　　4、减少化学物质刺激皮肤。银屑病穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候不能接触洗衣粉，洗洁精，肥皂这些会刺激皮肤的清洗剂。

　　谨记银屑病的护理，养成健康生活习惯可以让银屑病远离自身，也能让自己早日脱离银屑病的困扰。

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