牛皮癣属于顽固性的皮肤疾病，是一种不断重复的慢性疾病，发病后还会给患者的生活日常和工作上带来较大的影响，大部分人并不懂牛皮癣的症状表现，所以不能正确应对牛皮癣，为了减少牛皮癣带来的危害，在日常生活和工作中对牛皮癣要正确护理。

    皮肤很干燥，那牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润可预防牛皮癣。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑，但不要为了美丽而乱使用一些化妆品，使用不当会更加的伤害皮肤。

    酒适当喝一点可以强身健体，但如果患有牛皮癣的话就不能喝酒了。预防牛皮癣扩散，需要戒掉酒，酒精与牛皮癣的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使牛皮癣恶化，至少男性方面是这样子。如果使用某些全身性药物治疗的话，此时酒精就很危险了，所以在治疗牛皮癣期间一定要远离酒精。

    心情不好、压力过大是不利于病情的恢复的，所以预防牛皮癣扩散要给自己减减压，虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉牛皮癣在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈，其实放松的方法有很多，也可以做一些自己喜欢的事情以达到心情愉悦。

    牛皮癣要重视，做到早发现早治疗，而且牛皮癣的发病有着复杂的诱发因素，所以在日常生活中要做好预防和护理，避免牛皮癣的发生。

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