打嗝不止怎么办

　　1、手指刺激

　　洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

　　2、开水调醋

　　食醋、开水各30毫升，调和在一起，随意饮用，适用于胃寒型打嗝。

　　3、分散注意

　　消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。

　　4、拉伸舌头

　　当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除。

　　5、按掐穴位

　　①掐按中指尖

　　分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟。

　　②掐按内关穴

　　内关穴在腕部向上约三横指部位，按对穴位会有明显的酸痛感!同上，左右各按1~2分钟。

　　③按少商穴

　　少商穴位于拇指侧，按该穴位有助于缓解打嗝。

​老人打嗝 止嗝有妙招

　　嚼咽辛辣物

　　用1～3瓣大蒜或一根葱白、一两个尖椒，嚼烂，慢慢咽下，经1～3分钟即可止住打嗝。

　　解咽法

　　用干净筷子或消毒棉签轻触咽后壁，当产生恶心欲吐时，取出筷子，让其闭嘴咽一下口水，接着再触咽后壁一次，使其作呕、咽唾，打嗝即可解除。

　　吃糖法

　　将白糖1匙，放口中吞下不要用水冲。

　　牛饮法

　　一口气，连续吞下数口水。

　　塑料袋套口鼻法

　　取一中型塑料食品袋套住口鼻，两手箍严，不能漏气。约呼吸1～2分钟打嗝即止。

　　点压穴道法

　　坐、立均可，全身放松，调匀呼吸。施术者以两拇指用力按压其两眉头部攒竹穴，使之有酸胀感，持续1～2分钟打嗝即可消失;亦可用两拇指分别按压其两耳垂后的骨缝处翳风穴，向下颌骨部用力，使之产生明显的酸胀痛感，持续按压1～3分钟，打嗝即可停止。

　　中药法

　　对顽固难愈的打嗝，可用枇杷叶30～90克，加入800毫升水中，煎为300毫升后即可，分2次服，一般服用1次就见效，多服3剂即愈;亦可用丁香6克、肺蒂10克、竹茹10克、芦根10克，水煎，分2次温服，1剂，一般3～6剂即可控制。

　　注射法

　　对于顽固性打嗝，还可用维生素B1100毫克2毫升，注射于单侧内关、公孙穴，待针下出现酸、麻、胀、痛时，每穴再注药50毫克，较好。

老打嗝怎么调理

　　1、舌头下放糖

　　经常打嗝的人可以在舌头下面放上一勺白糖，这样，能够很明显的发现，打嗝可以止住了。这是比较便捷有效的方法，值得一试。

　　2、口中含水

　　口中含口水，等到嗝要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下。

　　3、手罩住口鼻

　　用手罩住自己的口鼻，进行3～5次深呼吸。用呼出的二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。

　　4、手指掐内关穴

　　用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴，止嗝效果也不错。

　　5、深吸一口气然后憋住

　　深呼吸也是治疗打嗝的一种方法，在打嗝的时候可以挺起自己的胸膛，然后用尽全力深深的吸一口气，记住，在这个过程中一定要憋住，千万不要呼气。这样坚持到自己憋不住气的极限再进行呼吸，这样*3~5次能够有效的缓解打嗝问题哦~

打嗝解决的妙招

　　1. 用按摩的方法来消除打嗝，大拇指按压内关穴1-3分钟，打嗝症状就能有所缓解。

　　2. 喝水折腰运动法也可以有效处理打嗝，打嗝的时分立刻倒一杯水，大口喝，渐渐咽下去，一起折腰活动活动，几分钟后就好了。

　　3. 多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝，这个多发生在吃饭的时候，突然打嗝不止，可以深呼吸几次，发现好了。

　　4. 吃白糖止嗝法，打嗝的时候，赶快吃一大勺白糖，放到舌头下面，糖能刺激分泌唾液，同时能改善神经系统，几分钟后就不打嗝了。

　　5. 影响神经法。也叫拍背法，俄然敲打嗝者的背部，刺激了打嗝者的神经，能遏止膈肌痉挛，让打嗝中止。有时候我们看人吃饭噎着的时候，有人在后背敲打，这个办法也适用于打嗝。

打嗝是什么原因引起的

　　这是因为在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

　　中医认为，发生打嗝的原因很多，如过食生冷食物或苦寒药物;过食辛热食物或辛燥药物;精神刺激情志失调，胃气郁逆;也有由于久病，重病脾胃虚寒而引起的。

　　消除这类症状，穴位疗法非常有效。只要指压喉咙神经经路的穴道，就可轻而易举地将其消除。

　　我们可刺激位于颈侧，与喉结相平，扶突穴与缺盆穴连线中点处的天鼎穴。由于此穴是位于膈肌相通的神经经路上，所以一给予刺激，便会止住膈肌的痉挛。

　　方法是先以左右两手四指指腹顶住天鼎穴，左右同时慢慢按压。待每次3～5下并重复10次指压结束后，打嗝的情形就会逐渐地消除。

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