上海市银屑病治疗医院-上海正规治疗银屑病医院。很多牛皮癣患者喜欢喝果汁，但果汁的营养成分不如水果。而且，果汁中的营养成分所剩无几。大部分营养成分几乎都在渣子里，但渣子味道不好，没人喜欢吃。那么牛皮癣患者如何榨汁才能保留更完整的营养成分呢?

　　牛皮癣患者怎样榨果汁才能保留更完整的营养成分呢?

　　1、热烫处理

　　牛皮癣患者在榨汁之前可以将水果和蔬菜用热水烫一下。这样不仅能使果蔬软化，还能杀死氧化酶，防止其受到氧化酶的滋养，从而减少维生素的损失。

　　2.立即饮用

　　牛皮癣患者榨汁后应立即饮用，不要保存，更不能放置过夜。隔夜留下的果汁不仅味道不好，而且还会滋生大量细菌。它既不能饮用，也不利于健康。

　　3.不要混合和挤压

　　牛皮癣患者在鲜榨果汁时不宜将多种水果和蔬菜混合榨汁。这会导致它们体内的氧化酶和维生素相遇，高速旋转的刀片会破坏它们的组织，造成严重的营养损失。

　　上海市银屑病治疗医院-上海正规治疗银屑病医院。因此，并不是大多数牛皮癣患者不能喝果汁。喜欢喝果汁的牛皮癣患者如果想更完整地保留果汁中的营养成分，就可以按照我们说的去做，这样既营养又美味。

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