荨麻疹的饮食事项
一、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否
荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、搔痒。原因各式各样如下所示，也有许多个案原因不明。红肿呈大块而且可能出现在身体任何部位，症状很强烈而急发称为急性荨麻疹。全身出疹子，大约一段时间可能几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状;较轻也只出现在局部。可能持续一个月到一年之久的长时间。治疗的方法是注射或内服抗组织胺或抗过敏剂，症状可以减轻些。
二、若是鱼虾类食物所致可用紫苏
若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。
三、慢性荨麻疹可以用芝麻治疗
皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。
四、桃叶可以作入浴剂
桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。
五、枇杷叶的煎煮法也有功效
枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。 六、发疹严重时应禁食的东西 汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。
患有荨麻疹的人是否可以洗澡
1、荨麻疹是一种过敏性皮肤病。基本病变是风团或水肿性的红斑，自觉痒，皮疹来得很快，消失也很快，几个小时就可以消失得无影无踪了，又可以突然迅速出现。根据病程，有急性及慢性之分。当病程超过六周，称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹的发病原因常常不清楚，也很难查清楚!
2、病因多为对环境或饮食中的某个因素过敏。如地毯中尘螨、宠物的皮毛、工作环境中的尘埃、平时吃的食物等。有些可以查出来，但多数慢性荨麻疹的原因很难查出来;即便查出来了，但有的是可以避免的，有的则可能是无法避免的。当找不到原因，或知道了原因，但无法避免时，只有长期服药。
3、治疗荨麻疹的内服药为抗组胺药物俗称抗过敏药。常用的有扑尔敏、苯海拉明、赛庚定、去氯羟嗪及羟嗪安他乐等。一天需要服用2-3次，每次1片。这些药服后都有嗜睡的副作用，因此服药后不能开车，不能从事精细工作，也不能在高空作业等!更适合在睡前服用。新一代抗组胺药，常用的有氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯叮、依巴斯汀等。新一代药的特点是每天只需服药一次，每次一片。而且，一般没有服药后嗜睡的副作用。对皮疹严重的，服用一片仍不能控制的，可以增加剂量至每天2片!
用于治疗儿童荨麻疹的有二个糖浆制剂，一是氯雷他定 开瑞坦糖浆，一是西替利嗪 仙特敏糖浆。服药量随儿童年龄而不同，按说明书服药.
4、注意的东西，就是注意发作的规律以寻找可能的过敏原，因为过敏是因人而异，所以要自己总结，加以避免。可以洗澡。
荨麻疹的七大病因
1、物理因素如冷、热、日光、摩擦及压力等物理和机械性刺激。
2、精神因素精神紧张或兴奋、运动后引起乙酰胆碱释放。
3、遗传因素某些型荨麻疹与遗传有关，如家族性冷性荨麻疹、遗传性家族性荨麻疹综合征等。
4、食物因素如鱼、虾、蛋类、奶类常见，其次是肉类和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。另外加入食物中的色素、调味剂、防腐剂、食物中的天然或合成物质也能引起荨麻疹。
5、吸入物所致花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品如甲醛、丙烯醛、除虫菊、化妆品等和其他经空气传播的过敏原等。
6、动物及植物因素如昆虫叮咬、毒毛刺入如毛虫，甲虫及飞蛾的毛鳞刺入皮肤以及接触荨麻、羊毛等。
7、感染各种感染因素均能成为引起荨麻疹的因素。常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎、传染性单核细胞增多症和柯萨奇病毒等;寄生虫感染，如蛔虫、钩虫、血吸虫、丝虫、阿米巴和疟原虫等;细菌感染如急性扁桃体炎、齿槽脓肿、鼻窦炎、脓疱疮、败血症等。
荨麻疹生活中应该怎么护理
1、饮食上尽量清淡，不能吃刺激和易致敏食物，保持大便通畅，多吃水果蔬菜。荨麻疹在室内不能摆放过多放花卉，也不要喷洒杀虫剂，防止花粉和化学物质致敏。到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在以后就要尽量避免。
2、日常生活中还需要保持生活上的规律性，同时要注意增强身体的锻炼，这样可以提高身体抵抗疾病的能力，更好适应寒热变化。出现荨麻疹不要滥用刺激强烈的外用药物等。
3、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，对荨麻疹的护理很不利，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。因此荨麻疹的护理应注意尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
4、在使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，此时荨麻疹病人需要注意不能参与重要活动当中，防止出现意外。老年病人和心血管疾病的病人，更要注意。
5、不要热敷有些人痒到会想用热敷，固然热可以使局部暂时获得舒缓，但实在反而是另一种刺激，由于热会使血管紧张，开释出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
6、多休息，勿疲累，适度的运动。荨麻疹的护理应注意饮食宜清淡，富含维生素的食物，多吃碱性食物如绿茶、海带、胡萝卜、黄瓜、苹果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、绿豆、芝麻等。避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。应该戒烟酒。
中医辨证治疗荨麻疹的方式有什么
中医辨证治疗荨麻疹的方式有什么?
1风热久羁型由于会外受到风热之邪，未经发散，以致风菩蕾，发作不已。证见的疹发下片出现掀红，舌质红苔黄，治疗要以搜风清热为主要治疗方向。可以使用自拟的乌蛇驱风汤进行治疗乌蛇、蝉衣、荆芥、白芷、羌活、黄连、黄芩、银花、连翘、甘草、大黄。
2血热风盛型属于中医风疙疹范畴，犹今之人工荨麻疹，又称划痕症，往往先则皮肤搔痒，抓后掀起条痕，此所谓外风引动内风。由于心经有火，血热内盛，热甚生风，治重凉血清热消风为主，夹瘀略佐活血之品。药用生地、当归、赤芍、紫草、元参、知母、生石膏、生甘草等。
3卫气不固型属于风寒另一类型，相当于冷激性荨麻疹。由于卫外失固，风寒易侵，疹易发于裸出部位，色淡微红或见苍白，吹风着冷，两手洗冷水亦起，治宜固卫御风。药用炙黄茂、防风、炒白术、桂枝、炒赤芍、生姜、大枣、荆芥、茯苓等。
4脾失健运型由于脾虚失运，外受于风，气机失利。证见身发风团，胃痛腹胀，大便溏泄，甚至恶心呕吐等。治以健脾益气，祛风散寒。药用苍术、陈皮、猪苓、袄苓、泽泻、羌活、防风、炒白术、木香、乌药等。
5血瘀生风型由于瘀阻经隧，营卫之气失宣，外受风寒或风热相搏，发为风蕾。本症可常见于腰围束带或手腕表带等处，受压处易起，今称之为压迫性荨麻疹，舌见紫黯或现瘀块。治以活血祛风为主。药用当归尾、赤芍、桃仁、红花、丹参、荆芥、蝉衣、甘草等。风热加银花、连翘、风寒可佐以麻黄、桂枝。
荨麻疹的证候不一，我将其划为四个类型，进行治疗。
1风寒型皮疹呈白色或粉红色风团，瘙痒，遇风加剧，多伴有发热恶寒，无汗，体痛之证;脉浮紧，苔白。治宜疏风散寒，调和营卫。药用麻黄7克，桂枝10克，防风10克，荆芥10克，白芍15克，羌活10克，独活10克，杏仁10克，白鲜皮25克，甘草10克。
2风热型皮疹扁平，稍高于皮面，潮红，灼热，剧痒，心烦口干，溲赤，便秘，舌质红，苔薄白或白腻。治宜辛凉解表，清热止痒。药用蝉蜕10克，牛蒡子10克，荆芥穗10克，薄荷10克，浮萍10克，金银花30克，连翘15克，黄芩15克，苦参15克，地肤子20克，甘草10克。
3胃肠湿热型皮疹持续不已，*发作，奇痒难寐，并伴有脘腹痞满疼痛，纳呆暖腐，便秘或腹泻，溲赤之候，脉滑数，舌苔黄腻。治宜清解表里，通腑利湿。药用防风10克，荆芥穗10克，栀子10克，黄苹15克，连翘10克，制大黄10克，苍术15克，白藓皮25克，滑石20克。加减法大便秘结者，改用生大黄15克，加芒硝10克冲服;热泻者，加黄连10克，白芍20克;寒泻者，加白术20克，白蔻15克，茯苓15克;脘腹痞满不解者加炒神曲、山楂、麦芽各15克，枳实10克;由肠寄生虫诱发者，加乌梅15克，黄连10克，苦楝皮15克，使君子10克。
4气血双虚型菩蕾多，*发作，常因劳而发，午后入夜加重，兼见头晕体倦，失眠多梦，多伴有纳呆便溏，面容少华，舌淡苔薄，脉细缓。治宜调补气血，疏风止痒。药用生黄芪20克，党参15克，茯苓15克，白术10克，当归15克，白芍15克，首乌15克，生地25克，防风10克，蝉蜕10克，刺蒺藜40克，地肤子25克。
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