如何正确地给宝宝洗澡

　　1、洗澡前准备:洗漱用品、室温、水温

　　在给宝宝洗澡之前，妈妈需要准备几条浴巾、毛巾、浴缸、洗澡玩具、换衣服、尿布、湿巾、婴儿板凳和适合宝宝的沐浴露。然后将浴室的室温调节在26-28℃之间，使灯光柔和。将水倒入婴儿浴缸时，先放冷水，再加热水，水深约为1/2。

　　2、脱下宝宝的衣服，裹上浴巾。

　　3、清洁宝宝的脸

　　妈妈一只手抱着宝宝的头，另一只手用湿毛巾一角轻轻擦拭宝宝的眼睛。重复同样的步骤，清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸。

　　4、清洁宝宝的头发

　　用小毛巾蘸水使头发湿润，涂上温和低敏感的洗发水沐浴露新生儿可直接用清水，轻轻按摩擦洗；然后用水冲洗，用毛巾擦干。婴儿的新陈代谢很快，皮脂腺分泌也很强烈，所以每天洗头。

　　5、清洁宝宝的身体

　　洗完头发后，妈妈要迅速轻轻地把浴巾拿出来，让宝宝半坐半躺在水里，然后给宝宝涂上沐浴露，轻轻揉搓起泡；先给宝宝洗手和肩膀，然后是宝宝的前胸和腿，后注意清洁宝宝皮肤的褶皱，如颈部、腋窝、肘部、腹股沟等。

　　6、洗完后，用浴巾包裹宝宝

　　宝宝的洗澡时间不能太长，不要超过10分钟。洗澡后，迅速用大浴巾包裹宝宝，放在干净的床上，盖上小被子，避免感冒。

什么情况下不适合宝宝洗澡？

　　1、喂奶后

　　喂奶后不要马上洗澡。喂奶后洗澡会使更多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，会影响宝宝的消化功能。其次，喂奶后，宝宝的胃会扩张。如果马上洗澡，很容易引起呕吐。因此，洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行。

　　2、接种预防针后

　　婴儿接种预防针后，皮肤会暂时留下肉眼看不见的针孔，然后洗澡很容易污染针孔。因此，在婴儿接种预防针后，父母等到第二天再给孩子洗澡。

　　3、宝宝经常呕吐或腹泻

　　如果婴儿经常呕吐或腹泻，那么父母不要先给孩子洗澡。因为洗澡不可避免地会移动婴儿，使呕吐加重，不注意也会导致呕吐物意外吸入。此外，洗澡也会给孩子带来感冒的机会，加重孩子不舒服的症状。

　　4、发热或热退48小时内

　　不建议在发烧或发烧后48小时内洗澡。给发烧的宝宝洗澡，容易让宝宝发生冷战，甚至抽搐；同时，不恰当的洗澡方式有时会关闭皮肤毛孔，导致体温升高，导致宝宝身体主要器官供血不足。另外，发烧后宝宝抵抗力极差，马上洗澡容易感冒，导致再次发烧。

给宝宝洗澡的注意事项

　　睡前洗澡不利于宝宝入睡不利于宝宝入睡

　　许多成年人习惯在晚上睡觉前洗澡，认为它可以促进血液循环，放松身心，帮助睡眠。然而，一些研究发现，睡眠质量与体温有关，高体温不利于入睡。如果孩子晚上洗澡，接近睡眠时间，孩子的体温很高，很容易睡不着。也就是说，睡觉前洗澡不适合婴儿甚至成年人，有这种习惯的家庭可能需要调整洗澡时间。

　　饭前洗澡有利于增进食欲

　　很多人从来没有想过饭前洗澡，但事实上，让宝宝饭前洗澡有一定的好处。首先，洗澡会让孩子消耗一定的体力，增强他们的进食欲望，让他们吃得更香。其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上的时间，让孩子提前睡觉，有利于培养早睡早起的好习惯，早上吃饭更有胃口。如果你的孩子胃口不好，试着饭前洗澡。

　　饭后洗澡间隔1-2小时

　　很多家庭会选择晚饭后给宝宝洗澡，主要是因为宝宝吃饭会让衣服脏，饭后洗澡方便一次性清洗。然而，饭后马上洗澡对健康非常不利。这是因为刚吃完饭，人体消化系统就开始工作，大量的血液在胃里，其他器官处于相对缺血的状态。此时洗澡，全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，胃没有足够的血液，会影响消化。建议饭后洗澡安排在饭后1-2小时，每次持续时间不要超过半小时。

　　中午洗澡寒冷天气的选择

　　在寒冷的冬天，中午的气温相对较高，中午给宝宝洗澡有利于避免感冒，是一个不错的选择。需要注意的是，婴儿只是吃午饭等一段时间洗澡，否则不利于消化。如果中午时间不能安排，你可以考虑在下午洗澡，可以避免晚上容易感冒，可以节省晚上洗澡的时间，有利于尽快入睡。

　　婴儿的洗澡频率取决于地区和天气条件

　　宝宝洗澡多久也是很多家长争论的，这一点小编认为还是要看地区和天气。例如，在寒冷干燥的北方，没有必要每天洗澡，因为婴儿的皮肤厚度只有成年人的三分之一，角质层浸泡在水中后会变得更加松散。再加上洗澡时的外力刺激，皮肤会变得干燥，洗澡过度的宝宝会患上干燥湿疹。但在华南地区，是海南岛等高温地区，每天给宝宝洗澡是非常必要的，家长需要适应。

如何在夏天给宝宝洗澡

　　婴儿很容易出汗，因为皮肤娇嫩，所以及时清理皮肤上的汗渍和污垢，以免污染婴儿的皮肤，影响细胞的新陈代谢。夏天，婴儿出汗更多，每天洗一两次澡。当婴儿次洗澡时，两个人合适，一个用手抱着婴儿，另一个帮助婴儿洗澡。不要每次都用沐浴露或肥皂清洗，否则会损害婴儿皮肤的保护层。

　　1、控制水温温度过高会损伤宝宝的皮肤，太低会使宝宝冻结，所以洗澡的水温非常重要。一般来说，室温为28摄氏度，水温为38摄氏度。放水后，妈妈可以先用手试试水温，不要烫。

　　2、脐带消毒洗澡时，如果宝宝的脐带没有脱落，千万不要让脐带沾水，否则会引起炎症。你可以用干毛巾捂住宝宝的肚脐洗澡。如果不小心弄湿了，用棉签把水吸干。脐带应每天用棉签消毒两到三次，直到脐带脱落并愈合。

　　3、皮肤褶皱婴儿的颈部、大腿、手臂和其他地方有一些褶皱，洗澡时，这些地方需要清洗和干燥，否则水分残留在褶皱中，容易引起皮肤溃疡或湿疹。婴儿的小手也应该好好清洗，洗后也应该干。

　　4、性器官女婴应该清洁会阴，但不必打开阴唇清洁；难以保护白色清洁阴茎和左右阴囊表面，包皮不要拉起来清洁。

　　5、洗完后将宝宝擦干，用毛巾包好，防止着凉。如有必要，可以给宝宝涂爽身粉，但要注意不要在宝宝的性器官上涂爽身粉

为宝宝选择沐浴露的技巧

　　1、看看制造商的声誉。对于许多新妈妈来说，很多婴儿沐浴露品牌都不是很熟悉，这需要母亲通过各种方式了解品牌声誉，如在线查询信息，询问长辈、亲戚和朋友，从他们的中找到更的品牌。

　　2、看看包装。在购买沐浴用品之前，仔细检查产品包装是否完整，是否损坏和变质。就酶而言，在购买时必须确保包装容器密封良好，因为酶害怕与空气结合，或变质，如酶应该是绿色但红色，不能使用，不能购买。

　　3、看看是否专门为婴儿设计。给宝宝选择沐浴露时，要选择宝宝的特殊沐浴露，因为宝宝的皮肤很嫩，使用成人沐浴露很可能会刺激宝宝的皮肤。因此，家长在选择婴儿沐浴露时，应确定专为婴儿设计等字样，因为这些产品是专门为婴儿皮肤测试的，质量有*。

　　4、看看标志。好的产品一定要有清晰详细的标记。家长要了解沐浴露的成分、生产日期、厂家等信息。例如，有一种沐浴用品标明其产品的功能、成分和其他天然成分。这样的标记是完整和的。不要买模糊的产品。

　　5、你想选择植物配方吗？许多父母听说某种沐浴露是植物配方，他们认为这种沐浴露*是的。但事实上，植物配方并不一定是所有的成分都是植物，通常是指沐浴露含有三种或三种以上的植物提取物。在选择时，一定要看看是否有其他成分对婴儿的皮肤有害。

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