银屑病是一种常见的慢性皮肤病。其位置不固定，常发生于头皮、四肢、背部，对银屑病的身心健康影响很大。那么，头上长满银屑病怎么办？

　　头皮的发生和反弹受多种因素影响。有的上呼吸道感染，有的精神压力过大，有的受潮感冒。这就需要学会总结和探索发病规律。

　　1.预防感染:局部感染病灶是导致银屑病的重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽可能缩短病程。对于与银屑病发病有密切关系的人，可以考虑进行扁桃体切除术，这对于青少年尤为重要。

　　2.过敏预防:进食或服用药物，或对某些物质过敏，常可诱发银屑病。每次反弹后，都需要仔细回忆自己吃了什么，吃了什么药，或者接触到了一些化学物质，使皮肤变得又红又痒，进而出现银屑病皮损，所以以后要尽量避免这种物质。

　　3.预防受潮感冒:银屑病是由风寒诱发的。由于生活环境潮湿，天气寒冷，此病可发生或加重。因此，应尽量避免因冷热引起的皮肤刺激，保持居室通风、干燥、温暖。

　　4.精神因素:在日常生活中，由于工作压力大、休息不好、精神压力过大、情绪不稳定、焦虑愤怒、不能合理调节保养皮肤或长期饮食不规律、暴饮暴食、过量食用鱼腥味食物、饮酒过度、饮茶，以及感冒、发热、扁桃体炎、免疫功能低下、抵抗力不足等外因，导致银屑病发病、反弹。过度的精神紧张、烦躁、抑郁等精神因素是其诱因，占其他诱因的首位，约占我国银屑病总发病率的10%。

　　头部银屑病在洗头过程中尽量不要用指甲挠头皮，因为指甲挠容易引起皮肤感染，加重病情。另外，头部银屑病不要在头皮上涂抹任何洗发水都是可以的，头部银屑病也不要用刺激性的洗发水洗头，更不要用手抓头皮，这样会引起感染，使病情更加严重。

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