多囊卵巢综合症食疗方

　　一、归参炖母鸡

　　嫩母鸡1只活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味，食鸡饮汤。

　　功能

　　补气养血，调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。

　　二、白鸽鳖甲汤

　　白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1-2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。

　　功能

　　主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症，症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。

　　三、乌骨鸡鸡血藤汤

　　乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克斩碎、生姜10克、红枣4个去核同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。

　　功能

　　补血活血，调理月经。主治血虚兼瘀滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

　　四、当归田七炖鸡

　　功能

　　补血调经，祛瘀止痛。主治血虚有瘀型;症见经行腹痛，月经量少、色暗黑、有瘀块，甚至闭经，眩晕心悸，面色苍白，妇科检查发现卵巢增大。

　　五、当归金银花汤

　　当归50克，金银花也就是俗称的二花15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。

　　当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

　　把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经天服用，这一点一定要做到。

　　功效

　　暖子宫，宫寒者服用。

多囊卵巢综合症要做哪些检查呢

　　1.激素测定

　　睾酮增高和或血清LH/FSH≥2.5～3约75%LH升高，血LH与FSH比值与浓度均异常。

　　2.影像学检查

　　1盆腔B超卵巢增大，每平面至少有10个以上2～6mm直径的卵泡，主要分布在卵巢皮质的周边，少数散在于间质中，间质增多。

　　2气腹摄片双侧卵巢增大2～3倍，若雄激素的主要来源为肾上腺，则卵巢相对较小。

　　3腹腔镜或手术时见卵巢形态饱满、表面苍白平滑、包膜厚、有时可见其下有毛细血管网。因外表颜色呈珍珠样，俗称牡蛎卵巢，表面可见多个囊状卵泡。

　　4经阴道超声经阴道超声100%可探测多囊卵巢，而经腹部有30%的病人漏诊。对于未婚肥胖的可应用肛门超声来检测，可见一侧或两侧卵巢各有10个以上直径为2～9mm无回声区，围绕卵巢边缘，呈车轮状排列，称为项链征。连续监测未见优势卵泡发育及排卵迹象。部分PCOS的超声相可正常。

　　5其他腹部肥胖者应测空腹血糖及口服葡萄糖耐量试验，还应测空腹胰岛素及葡萄糖负荷后血清胰岛素。肥胖型可有甘油三酯增高。

　　3.剖腹探查

　　拟诊卵巢肿瘤或欲行卵巢楔切时施行。

　　其实多囊卵巢综合症也是可以在家进行预防和治疗的，要在平时生活中每天锻炼，尤其是较胖的女性，因为导致出现多囊卵巢综合症的原因之一就是因为肥胖所导致的，因此，许多女性在进行治疗的同时也可以每天早起坚持慢跑一个小时，这样会更有利于多囊卵巢综合症的治疗。

多囊卵巢综合征的十个症状

　　对于多囊性卵巢综合症人群来说人体来说，多囊性卵巢综合症生活的关键就是治疗，但是，在多囊性卵巢综合症的威胁下，多囊性卵巢综合症症状的了解是非常必要的。多囊性卵巢综合症也要注意其中的治疗方法。多囊卵巢综合征有以下十个症状

　　1、过度肥胖，约占30%，或只有体重增加，而肥胖不明显。

　　2、不孕，约占75%，以原发性不孕较多见。

　　3、妇科检查，约67%的病人可触及一侧或双侧卵巢。

　　4、B超见双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上，内有多个囊性卵泡。

　　5、发生于育龄妇女,22～31岁约占85%。

　　6、月经稀发、月经过少、继发性闭经约占60%，无排卵月经、月经过多、过频或功能性子宫出血者约占20%。

　　7、多毛，约占70%，以上唇、两臂、下肢为显著，乳周、下腹中线可有1至数根长毛。

　　8、取卵巢组织活检发现包膜较正常增厚约2～5倍，厚薄不均。皮质下有发育至不同程度的卵泡，直径约2～6mm，少数可达到甚至超过10mm，卵泡内膜细胞增生及黄素化，缺乏或偶见黄体或白体。

　　9、激素测定促黄体生成素/促卵泡生成激素≥3，有意义，雌酮水平往往超过雌二醇水平。雄激素水平高，而孕激素水平偏低。促黄体生成素及雌二醇都没有正常排卵前的高峰。约30%的病人催乳素

　　10、腹腔镜检查卵巢包膜增厚呈珍珠色，表面不平者约占73%，卵巢增大者约占80%，卵巢包膜下有多个卵泡散在，使卵巢表面稍突出者约占71%，卵巢表面血管增多者约占64%。

　　温馨以上就是关于多囊卵巢综合征的十个明显症状，希望对您和您的家人都能够有所帮助。

多囊卵巢综合症养生护理

　　多囊卵巢综合症是由性激素调节机制失常而引起的综合征，该病的临床表现主要由持续无排卵和雄激素过多症引起。多囊卵巢综合症常见症状有月经异常，难孕，多毛，肥胖等，不孕率约占75%，以原发性不孕为常见。

　　多囊卵巢综合症养生护理方法

　　1、环境调摄不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

　　2、饮食调理少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

　　3、运动锻炼痰湿体质的多囊卵巢综合征，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

　　上述为大家介绍了多囊卵巢综合征的养生护理方法，相信大家也有了一定的了解，希望能帮助到大家。

多囊卵巢综合征应该如何预防

　　近年来，对PCOS的治疗观念已不仅仅限于促排卵和妊娠。PCOS与糖尿病、高血压、心血管疾病、子宫内膜癌等之间的肯定关系，使保健问题进入了这类研究其重要性日益突出。使用胰岛素增敏剂，如美迪康和曲格列酮，不仅可改善机体胰岛素抵抗，而且可明显改善排卵和受孕，而其蕴涵的真实意义可能还远不至于此。因为增进机体组织细胞的敏感性和稳定性，比单纯的促排卵重要的多。

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