宝宝发烧如何退烧？

　　首先要少穿衣服，给孩子散热，在民间有捂汗的说法，这是非常不科学的，不可取的。

　　二是帮助儿童物理降温，有以下常用方法

　　1.头部冷湿敷用20℃-30℃冷水浸泡软毛巾，轻轻挤压，使其不滴水，折叠在前额上，每3-5分钟更换一次。

　　2.头部冰枕将小冰块和少量水放入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放在枕头上。

　　3.温水擦拭或温水浴用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋窝、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　　4.酒精擦浴适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦拭四肢及背部。

　　第三，补充足够的水分，不要随便吃药。高烧时呼吸加快，出汗会使身体失去大量水分，所以父母应该给孩子足够的水分，增加尿量，可以促进体内毒素的排出。当婴儿生病时，父母必须冷静下来，及时照顾婴儿是非常重要的。

宝宝发烧 物理降温效果好

　　发烧有明确的原因，如严重的细菌感染，自然可以对原因进行抗感染治疗。但发烧有利于提高儿童的免疫力，有利于对抗感染，除非引起儿童不适，不需要发烧，发烧的治疗目标是提高儿童的舒适度，而不是发烧。

　　美国专家的共识是，39度以上的儿童会更不舒服，除了一些遗传代谢疾病、心肺功能疾病、癫痫和其他疾病的儿童，如果没有明显的不适，健康的儿童不需要在39度以下发烧，自然不需要洗澡或冰袋。39度以上的儿童需要退烧才能明显不舒服。

　　有些治疗不能退烧，但可以让孩子更舒服，比如减少衣服打开空调，自然可以使用，有些治疗可以退烧也可以改善孩子的舒适，如布洛芬和对乙酰氨基酚，不仅退烧效果好，还可以缓解疼痛，改善孩子的舒适，当然可以使用。

　　而且根据年龄和体重，高烧永远不会消退，如果擦身体让宝宝舒服，你可以这样做。相反，有些治疗也可以退烧，但效果不好，也会让孩子更不舒服，如吹风机、温水浴、冰袋敷头等。

孩子发烧怎么办？

　　1、物理降温是38.5℃以下物理降温的*

　　发烧是儿童传染病的常见症状。发烧的治疗一般可分为物理治疗和药物治疗。一般来说，当儿童体温低于38℃时，不需要药物治疗，而是选择正确的物理冷却方法。例如，贴退烧贴、多喝水、洗温水澡等方法都有助于降低体温。

　　2、婴幼儿体温超过38.5℃需进行药物治疗

　　如果发现孩子的体温已经超过38.5℃，家长应密切孩子的情况，以便及时做出反应。对于婴幼儿，当体温超过38.5℃时，需要药物治疗。

　　3、39℃以上的体温需在医生指导下用药治疗

　　当儿童体温超过39℃时，通常选择西医治疗。目前，布洛芬退烧药和扑热息痛退烧药是临床常用的，这两种药物相对安全。但必须明确的是，父母应该在医生的指导下服药，是注意剂量，并及时将婴儿送往医院。

发烧吃什么水果？

　　苹果

　　无所不能的苹果啊，不管你生病与否，它都是美容降温的必备品。

　　香蕉

　　快乐水果香蕉，可以在你发烧的时候使用，增加你的口感和水分。主要作用是通便。

　　西瓜

　　西瓜性寒甘，具有清热解暑、除烦解渴、利尿等功效。它是夏季食用率高的水果之一。感冒加重时，会出现高烧、口渴、咽痛、尿黄红等发热。适当吃西瓜可以缓解相关症状，有助于感冒的治疗好。

　　猕猴桃

　　少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。

　　梨

　　梨性凉，味甘，能生津，清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽痰等症状有明显的缓解作用。梨含有更多的糖和维生素，容易被人体吸收，增进食欲，保护肝脏。

孩子发烧时要注意什么？

　　1、补充水分

　　水胜过药物，发烧身体出汗更多，经常喂温水补充是必要的。儿童发烧应喝开水，可适当喂开水，补充人体维生素C，增强抗病能力。保持嘴唇湿润，不要喝太多的水。

　　2、服糖盐水

　　儿童发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。500毫升水与一小匙糖和半瓶盖盐混合。4小时内可见500毫升。同时可补充柑橘、香蕉等电解质食品钾、钠较多牛奶和豆浆含钙、米汤、面食含锌。症状严重者，暂时禁食，同时打吊针补充水分和电解质。腹泻、呕吐缓解后，可进入米汤、过滤蔬菜汁、藕粉等流质食物，但应禁食牛奶和豆浆易产气。

　　3、注意室内通风

　　打开窗户通风，保持空气清新，室温保持在25℃左右。你也可以把宝宝放在空调房间里，或者用风扇吹，这样体温就会逐渐下降。如果孩子的四肢寒冷颤抖，用毯子盖住，用热水浴；如果手脚温暖，全身出汗，可以脱下太多的衣服。

　　4、注意宝宝卧床休息

　　给予清淡、易消化、营养丰富的食物，如牛奶、米粥、青菜汤等，多吃水果，多喝水。

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