得抑郁症的前兆是什么呢
1. 抑郁心境。这是抑郁症主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
3. 无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。
4. 睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症伴有睡眠障碍，通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症睡眠过多，称为多睡性抑郁。
5. 食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数有食欲增强的现象。
6. 躯体不适，抑郁症普遍有躯体不适的表现。常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。
7. 自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。
8. 自杀观念和行为，是抑郁症危险的行为。患有严重抑郁症的常选择自杀来摆脱自己的痛苦。
9. 其它。老年抑郁症还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。
焦虑抑郁症的起因是什么？
一、抑郁症原因包括身体因素许多躯体疾病、状况，如慢性疼痛、癌症、心脏病发作、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，容易导致抑郁症。人一旦患有躯体疾病，而且有淡漠症状、无法解决基本生理需要，应该与医生联系。因为这些症状可能是，对躯体疾病的情绪反应、主观反应有很大的关系，很容易造成抑郁症。
二、生物化学因素抑郁症，大脑中往往有某些，被称为神经递质的化学物质出少。人们认为，如果5-羟色胺、去甲肾上腺素，这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素少，常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变，从而导致抑郁症。
三、抑郁症原因包括遗传因素抑郁症的发生和遗传是有着密不可分的，与许多其它疾病一样，抑郁症常在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加。
四、社会与环境因素不良生活事件，如重病、离婚、屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体、有看不见的不良影响，事实上，可以促成更大范围的疾病，包括冠心病、感冒和抑郁症。
以上就是引起焦虑性抑郁症的各个因素，很多都依赖于药物不治疗，认为心理治疗不治本，这种想法是错误的。心理治疗才是根本，药物只能起到辅助作用，只有自己把心态调整好了，病才能从根本上*。希望上述的介绍对大家有帮助。
抑郁症的治疗
1.治疗目标
抑郁发作的治疗要达到三个目标①提高临床治疗好率，大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量，恢复社会功能;③预防*。
2.治疗原则
①个体化治疗;②剂量逐步递增，尽可能采用小有效量，使不良反应减至少，以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药，如不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理治疗增加;⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
3.药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药NaSSA，代表药物米氮平等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。
4.心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的已经得到。
5.物理治疗
有严重消极自杀企图的及使用抗抑郁药治疗无效的可采用改良电抽搐MECT治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段重复经颅磁刺激rTMS治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。
抑郁症存在的危害
抑郁使的情绪不良化。抑郁症常见的就是会让体验到为痛苦、恶劣的心境，经常处于无明显原因的悲观情绪中，外人很难去帮助。
严重的心理障碍。抑郁症经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满，由此并且会恶性循环。
抑郁症经常缺乏睡眠。抑郁症往往还伴有失眠的症状，抑郁会导致在夜深人静的夜晚胡思乱想，导致失眠，而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重，恶性循环。
精神萎靡不振。抑郁症有一个通病就是整个人看起来萎靡不振，做任何事情都无精打采、不敢兴趣。严重的还会出现呆若木鸡的状态。
对身体的危害。抑郁症的危害不仅在于精神方面，它也造成食欲减退、乏力等身体症状，而这些症状持续时间长了还会导致身体各各部位的器官出现疾病。
有自杀念头。很多抑郁症都有自杀的想法，他们感觉活在世上的每天就是一种煎熬，超过半数的抑郁症有自杀倾向，一些明星患抑郁自杀就是例子。
给家人带来影响。抑郁痛苦会影响亲戚朋友，给他们带来折磨。父母的抑郁会影响孩子的成长和教育，而孩子出现抑郁症对于父母又产生了极大的负担和心理压力，可见抑郁症对亲人和朋友的生活质量有很大的影响。
低危抑郁症与抑郁症的区别
低危抑郁症 又称LLI 为low latent inbihition的缩写 精确翻译为 低水平潜意识能力压抑 通俗来说 潜意识压抑就是一种人脑自发的对自我的保护 就比如老式电闸的保险丝 防止功率过大会会烧掉或者有危险而采取的一种自我防卫手段 新电闸之所以没有是因为支持功率够大不会烧掉所以没保险丝 这种潜意识压抑的水平 过于低下 也就是比普通人要低的多
而抑郁症Depression是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症顾名思义就是精神抑郁的精神疾病 L
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