宝宝坏习惯坑害小牙齿

　　乱舔舌头孩子在换牙期间容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间会形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。

　　咬嘴唇6岁以后的孩子会在大人的影响下出现不良的唇习惯，明显的就是咬嘴唇。如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露。

　　偏侧咀嚼孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯，由于乳牙脱落，他们一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，所以只能用另外一边吃饭。如果时间长了家长不予以矫正会造成面部左右发育的不对称。而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和其他牙周疾病。

　　咬东西很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因为在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

　　不良睡眠习惯有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮帮子，这些习惯对于孩子幼嫩的骨骼来说，对颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。

　　睡前吃糖糖是口腔中的乳酸菌赖以生存的养料。糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞。白天吃糖有很多唾液分泌，再加上吃完东西还要喝水，可以把附着在牙齿上的糖分冲洗掉，而晚上睡觉的时候很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖就很容易发生龋齿。

　　乱剔牙孩子的牙齿排列非常紧密，平时吃东西是不容易嵌进牙缝里的。如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里，这些食物的残渣发酵后会让牙龈发炎。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入直接造成牙龈爱出血的问题。

中医护牙齿的妙招

　　1、补肾固齿法

　　年纪的增大了，很多人都出现了肾虚的现象。中医认为肾主骨生髓，肾精不足就会引起髓亏骨枯，而齿为骨之余，骨质流失先会表现为牙齿松动，不牢固。因此，只有肾精充盈，牙齿才会坚固如常。

　　有一个坚固牙齿的方子，拿出来和大家一起。选补骨脂30克，怀牛膝15克，枸杞15克，每天早晚熬水喝，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配着吃上一个核桃，效果会更好。

　　2、叩齿咽津法

　　每天早上起床后或者是晚上睡觉前，您将上下牙齿相互叩击30次左右，并将产生的津液吞下去，这样就能刺激牙周组织，改善局部的血液循环，让您的牙齿更加坚固。

宝宝多大牙齿长齐呢

　　孩子牙齿的萌出个体差异很大，有的早些，有的晚些，但就某个孩子而言，都是正常的。牙齿萌出早的孩子，可能在4个多月下切牙就开始萌出;大部分孩子都是6～8个月开始萌出;而很少一部分孩子是1岁以后，有的接近1岁半牙齿才萌出。但对这些孩子而言，如果没有全身发育异常，就是正常的。

　　虽然，孩子牙齿的萌出有的开始的早，有的开始的晚，虽然牙齿的萌出总会有一定的顺序，但并不是所有的孩子都是按照这个顺序不变萌出，有时萌出的顺序会有些少许变化，这也属于正常的范围。

　　一、工具/原料

　　安抚奶嘴

　　磨牙工具、磨牙环

　　二、方法/步骤

　　1、绝大部分宝宝会在4~7个月时冒出颗牙。

　　2、如果宝宝发育快，可能在3-6个月时就会冒出白色的牙尖通常是一颗下牙门。

　　3、到3岁宝宝就应该已经长齐20颗乳牙。

　　4、长牙的顺序通常，先长两颗下门牙，再长两颗上门牙，然后再从两侧向后依次长出。

　　宝宝多大开始长牙?通过以上的这些内容，我们了解到了一些有用的信息。我们都知道宝宝长牙虽然是在生活中常常见到，但是我们一定要重视这一阶段的宝宝。在生活中我们一定要照顾好我们的宝贝。后也祝宝贝们都能够健康平安，拥有一个幸福的人生!

宝宝多大可以刷牙

　　一、宝宝多大可以开始刷牙?

　　正确的牙齿护理应该在宝宝颗牙齿冒出来之前就开始了。

　　可准备一块柔软、湿润的纱布或方巾消毒备用，然后抱着宝宝，用润的纱布或者方巾缠在自己的食指上，从后向前轻柔的擦拭宝宝的牙龈、按摩牙龈、擦去残留的奶渍或食物残渣，这样还能缓解宝宝出牙前的不适。

　　一般牙医建议孩子应该在2岁开始刷牙。

　　这个时候20颗乳牙都基本萌出了，刚开始教孩子刷牙前先不要用牙膏，可以先用盐水让孩子自己习惯一下，另外要教孩子不要吞咽，培养他自觉吐出刷牙水的习惯。3岁左右就应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

　　二、宝宝多少岁可以用牙膏?

　　一般来说，3岁以下的宝宝比较容易吞咽牙膏，如果吞咽能力训练较好的话，3岁也可以使用牙膏。根据美国牙医协会ADA建议，3岁以下宝宝可使用米粒大小牙膏量。但要注意，小孩刷牙不能用成人牙膏，因为成人牙膏含氟量高，并且孩子还没有完全掌握含漱技巧，难免误吞。

宝宝长牙前有什么迹象

　　虽然不知道宝宝什么时候才能长出颗牙齿，但是如果宝宝口腔出现以下这些症状，很有可能就是长牙的征兆哦。

　　1、宝宝开始流口水，嘴巴和下巴周围会长粉红色的凸起的疹子，其实就是口水疹。宝宝还会经常拉肚子，肛门周围也会长类似的疹子。

　　2、宝宝开始咬你的乳头。而且把任何东西放到宝宝嘴巴附近，他都可能直接咬上去。

　　3、上牙龈或下牙龈有发白迹象，有的还会白得厉害，这就表明宝宝要长牙了。

　　除此之外，宝宝要长牙前还会出现体温升高、烦躁不安、疼痛、半夜睡不着、牙龈肿胀等症状，妈妈只要仔细，很快就会发现宝宝是要长牙了!

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