来月经的时候恶心想吐是什么原因呢？

　　1，来月经头晕想吐可能是因为饮食不当造成的，很多人吃容易上火或者是垃圾食品，导致肠胃吸收功能出现障碍，引起疼痛的症状，而且常常还会伴随着头晕想吐的问题。大家要注意平时的饮食卫生，不能够经常吃一些有害的食物，避免肠胃吸收的异常。

　　2，月经期间都出现头晕恶心呕吐，有可能因为经期综合症引起的病症。这种症状是非常常见的，不用多度的担心，如果平常能够调节好自己的情绪，保持健康的饮食，很快就能够缓解。如果出现更严重的症状，可以在医生的帮助下，选择药物的方法缓解症状。

　　3，女性的紧张情绪，容易导致内分泌失调，从而来月经的时候就会出现头晕想吐的症状。如果长期得不到缓解，要及时放松好自己的心情，保持健康的精神状态，不能够过度劳累，应该要劳逸结合。

　　上面的内容介绍的就是来月经头晕想吐的原因，希望大家可以针对这些原因，找到合理的治疗措施。平时面对这些症状的时候，要严肃对待，不能够盲目拖延病情，不然的话有可能会影响女性的内分泌系统，而且常常会导致更多妇科疾病。希望大家能够积极应该了解上面的内容，然后尽可能减轻各种月经的异常表现症状。

月经前恶心想吐的原因

　　经期一般没有明显的不适。少数可有腰酸、下腹部坠胀等感觉，并伴有轻度腹泻或便秘。这是由于经期盆腔充血所致。由于经期大脑皮层不平衡和受激素水平波动的 影响，部分还会出现不同程度的全身性反应。如头晕、头痛、易倦、嗜睡、烦燥不安、情绪激动以及乳房胀痛等。这方面表现早可发生在经前10～14天，普通 是在经前4～5天，待月经后表现随之消融。以上这方面表现并不是同时发生在一个人身上，普通是一个人发生其中1～2种。但一般都比较轻微，不会影响学习和 工作。如果在经前或行经期伴有剧烈腹痛，甚至恶心、呕吐、昏倒症状，应考虑痛经，需及时就医。

　　这种种症状被称为经前期紧张综合征。月经来潮前有部分女性会出现一系列症状，如乏力、烦躁、忧郁、嗜睡。常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘。还有的人在经前1-3天有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。

　　康复指导建议放松心情，多食水果蔬菜，适当运动，保持大便通畅，做好经前期保健。一般是没有影响的。

　　以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果出现了上述的问题，那么就需要注意及时的采取相应的方法来进行治疗，这样才能够很好的*身体的健康，避免因为上述的例假的问题导致的身体出现问题，那么后祝早日康复。

女人要是长期不来月经是怎么回事呢

　　1、体内的内分泌失调

　　女人的内分泌跟自身的情绪有很大的关系，要是长期处在压抑、黑色的情绪下，是很容易影响到卵巢的分泌功能，从而导致内分泌出现异常，那么女人的生理期也是会出现错乱不规律的情况。因此女人要注意好这个情况。

　　2、药物的副作用导致的

　　要是滥用一些药物的话，或者随意服用一些避孕药的话，也是会导致女人的月经推迟，严重的话还会导致停经，因此要是身体有病疾，或者是想要避孕的话，是可以在专业的指导下进行。

　　3、自身作风不良导致的

　　要是一个女人长期的嗜烟酒，或者是长期的熬夜生活作息不规律的话，那么也是会导致女人月经不来的情况。因此建议女人是可以保持好的生活习惯，把自己活得更加健康。

如何判断月经是否正常

　　1.月经周期

　　一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。

　　如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。

　　2.月经期也称行经期

　　女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。

　　有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称经血回头，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是一晃即过。这两种现象都是不正常的。

女性经期注意保养更健康

　　1、坚持建立月经卡

　　正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况如怀孕、流产发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。

　　2、劳逸结合

　　月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可*盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要*充足睡眠，以保持充沛精力。

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