立冬是农历二十四节气之一，也是我国的传统节日之一。首先，立冬意味着冬天的开始。在古代冬季社会，它是民间四季八节之一，人们一般会举行祭祀活动。在立冬期间，需要弥补严冬的饮食习惯。在南方，人们喜欢吃一些鸡肉、鸭肉和鱼。在北方，人们喜欢吃饺子。

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　　01为什么入冬后癫痫更容易发作?

　　癫痫是由于大脑神经元过度兴奋和放电而引起的突发、短暂的部分或全脑功能障碍。所以癫痫一般都是不规则发作，随时随地都会发作。

　　立冬后，日照时间将继续缩短，中午太阳高度将继续降低。一般冬季盛行东北风和北风，气温逐渐下降。随着时间的推移，强冷空气频繁南下，穿越南岭，天气越来越冷。在北方，冬天开始前就已经很冷了。

　　冬天气温冷，室内外温差大，人的抵抗力一般会下降。此外，气温变化剧烈。如果不能注意及时添衣保暖，癫痫可能一时难以适应，导致着凉发烧，从而增加癫痫发作的可能性。

　　此外，癫痫容易出现情绪激动、精神紧张、睡眠不足、过度劳累、饮食不均衡、生活不规律、光照及其他形式的刺激、感觉因素、饮酒、擅自停药等。，这些都有可能诱发癫痫。

　　02如何预防癫痫发作?

　　遵医嘱服药

　　癫痫应严格遵医嘱，按时按量服药，长期进行巩固治疗。癫痫的病因很复杂。即使不发作，也要坚持吃药。千万不要擅自停药，尤其是有癫痫发作史的人更要提高警惕。

　　合理安排饮食和日常生活

　　合理安排饮食和日常生活。保持充足的睡眠，让生活有条不紊，不要过度劳累，不要长时间熬夜。收听天气预报，防止天气突变引发各种意外。凉爽、大风、雨天不要外出，减少气象因素对发病的影响。

　　加强心理管理

　　保持稳定的情绪，培养活泼开朗乐观的性格。善待他人，少参与激烈的竞争，争强好胜避免不良刺激。

　　参加必要的社交活动。

　　对于基本的，要尽快接触社会，多参加单位的各种活动，多交朋友，多谈心，培养广泛的兴趣，增强生活自信。如果在家游手好闲，无所事事，容易让感到空虚悲观，导致旧病发作。听音乐或参加体育活动，要有充足的睡眠。

　　03癫痫的长期管理

　　癫痫的治疗不可能一蹴而就。所以、家属、医院的配合很重要。正是冬季癫痫的高发期。及家属如何对日常护理的准确性?为帮助您解决这一问题，西安中际脑病医院将癫痫管理机制引入癫痫的整个治疗过程，以为中心，的整个治疗过程，在控制癫痫发作的同时，尽可能减少药物不良反应，使达到好的治疗成效，身心更加健康。

　　冬季开始长期管理帮助癫痫很好的过冬_西安中际脑病医院 西安中际脑病医院对癫痫进行长期随访和正确诊疗指导，是用药指导、心理疏导、生酮饮食指导、知识宣传，可以有成效控制了癫痫病情，还帮助癫痫走出心理阴霾，生活信心，进而适应社会。这个冬天，请和西安中际脑病医院的医护人员一起开始癫痫的长期管理，为新生的恢复共同努力!

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