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　　抑郁症是一种常见的精神障碍，影响患者的情绪、思维和行为。 然而，许多人对抑郁症的了解仍然有限，并且常常难以识别患者表现出的症状。 那么，抑郁症有哪些症状呢?

　　1.情绪症状

　　1. 持续的悲伤和绝望感。

　　2.对日常活动失去兴趣，失去乐趣。

　　3.情绪严重波动、烦躁或焦虑。

　　2.身体症状

　　1.睡眠障碍，如失眠或睡眠过多。

　　2.食欲改变，可能伴有体重增加或减轻。

　　3.疲劳、精神不振，日常活动也感觉疲倦。

　　3.认知症状

　　1. 注意力下降，难以集中注意力或完成任务。

　　2.记忆力下降，忘记重要的事情或发生的事情。

　　3.思维迟缓，说话和反应速度减慢。

　　4.行为症状

　　1.社交退缩，减少与他人的互动。

　　2.工作或学习能力下降，忽视责任和义务。

　　3、自我评价低，可能伴有自责和无助感。

　　5.心理症状

　　1.悲观绝望的想法，对未来的消极期望。

　　2.焦虑和恐惧，对未知和变化的担忧。

　　3、极端情况下，可能会有自残或自杀的念头。

　　面对这些症状，我们该如何帮助呢?

　　了解和认识抑郁症的症状是关键的di一步。 如果我们身边的人出现上述症状，我们应该鼓励他们寻求专业帮助。

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