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西宁痘痘医院哪里比较好-怎样去痘印

作者: 西宁青北皮肤病医院 举报/反馈时间:2024-09-27

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  怎样去痘印一:注意睡眠和休息。睡眠时间过长,会使血液循环变慢,水分滞留,导致皮肤松弛,毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。平时要注意休息,少熬夜;因为休息不足、熬夜过多会让皮肤变差,松弛下垂,毛孔粗大,容易形成痘痘和痘印。


  怎样祛痘印二:多吃维生素C。大家都知道维生素C有着美白的效果,除了每天服用维生素C的药物或是保健食品之外,多吃水果和蔬菜才是王道,其实维生素C不但有着赶走黑色素的效果还能祛痘去痘印哦,这点很少有人知道呢,维生素C是可以排除体内毒素的。


  怎样祛痘印三:定期去角质。每周坚持定期去角质的话,这对淡化痘印也是相当有效果的哦,不但可以改善痘印的色素沉淀,另一方面也是有美白效果的,去角质之后再涂抹一些美白保湿补水的护肤品会吸收的更好,肌肤底子好,自然痘痘也就无处生长了。


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