做好的日常护理和保健工作，远离紫外线、电离辐射；避免饮酒，避免辛辣刺激饮食；多喝水 多吃蔬菜、水果2、保持愉快的心情，对扁平疣的治疗很有好处 情绪焦虑的因会导致自身免疫力下降，因此治疗要乐观地比心理要困难10倍以上。 3.皮肤功能锻炼 其实很简单，用冷水和温水交替洗脸。 冷水的温度通常约为15度，而温水的温度通常为45度。 

已经变疣的病人，应注意2点以下1、避免抓伤疣由于人乳头瘤病毒是人，它会攻击人的皮肤和粘膜，通过直接接触和感染。 当手接触携带病毒的受污染物质时，然后划伤皮肤，是如果皮肤有微小的裂痕，就会导致感染。 在一些情况下，在普通疣生长后不经治疗，它将在一段时间后自然消退而不经治疗，但在各种有害因素导致机体免疫力下降的情况下，疣可迅速蔓延并引起面部损伤或功能障碍。 所以，长疣或应及时治疗，以免造成不良后果。

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