癫痫病的护理事项
饮食癫痫切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。
睡眠癫痫应避免劳累，*充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫的活动。癫痫应*睡眠时间，成人至少*每天睡眠7 9小时，儿童至少8 16小时。
心态研究表明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫因长期*发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫要战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。
活动癫痫生活中要注意适当运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
癫痫病的锻炼注意事项
1.宜进行非剧烈、有氧运动
运动方式对老年癫痫来说尤为重要，有氧运动是适宜老年癫痫的锻炼方式。如慢跑、太极拳、散步等。注以上几项运动，仍须按照自己的体质、病情来进行合理选择
2.不宜进行剧烈性、高强度运动
激烈、强度大的运动，往往会刺激癫痫发作。因此老年不能参加游泳、登山、跳水、长跑、骑自行车等运动，防止摔伤及交通意外。
3.宜考虑季节气候问题
冬季是癫痫病高发季，冷空气刺激易导致发病。因此，老年癫痫在冬季锻炼的时候，不要起得很早，大早晨不仅空气寒冷，而且空气质量差，对身体，尤其是脑血管方面有危害。老年癫痫尽量等气温上升的时候，在家人陪同下，出门稍锻炼片刻即可。
4.不宜单独出门锻炼
老年癫痫出门锻炼不要单独一人，一定要有家人或老年朋友的陪同，结伴而行。有人在身边照顾，为的就是防止癫痫不定时发作造成的意外伤害。
癫痫病的饮食保健
1、某些矿物质对部分有帮助，镁大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中和钙钙食品主要存在于牛奶和乳制品中中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果水果食品可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果水果食品、蔬菜蔬菜食品、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等，以保持大便通畅。
癫痫病常见的症状都有什么
一、部分性癫痫 部分性癫痫为躯体局部肌肉或肢体的抽搐发作。持续时间可能比较长，一般没有意识丧失，严重发作以后抽搐部位的肌肉可有暂时性麻痹。
二、全身性发作。 癫痫全身性发作，也叫癫痫的大发作，有以下常见的临床症状。全身性发作半数有先兆，如头昏、精神错乱、上腹部不适、视听和嗅觉障碍。
三、精神运动型癫痫 精神运动型癫痫，为常见的癫痫发作形式，仅次于大发作。常见的原因是产伤占63%，有的可在损伤数年或20-30年后引起癫痫发作，病灶多在颞叶，故又称颞叶癫痫。
癫痫如果大发作怎么办
1、不要试图在口中放任何东西，如放置木筷、勺子等。有些家属担心发作时咬伤舌头，情急之下将自己的手指放在的牙齿间，这是*禁止的。
2、不能限制发作。抽搐时，旁人不能用力按压或屈曲其身体。躺下，将病童侧卧或仅使头部侧向一边，使病童口液易于从口中畅流。
3、不要采取任何措施企图弄醒。除非发作持续超过5分钟以上仍不止时才需即刻送医。
4、要用软垫子保护病人的头部，预防意外伤害，移开周围尖锐、硬、烫之物，以免受伤。可以枕头、棉被等软物围护在病童四周。
5、救助者应等到完全恢复再离开。不要在完全恢复之前给其吃喝任何东西。
6、在发作结束后，轻轻地将放置于良好的恢复姿势以改善呼吸。不需作人口呼吸，尤其是口对口人工呼吸，因易将呕吐物挤入肺部，造成窒息。
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