舟山治疗失眠较好的医院有舟山市第二人民医院等。失眠是指入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，严重者会彻夜不眠。长期失眠易引发心烦意乱、疲乏无力、头痛、多梦、多汗、记忆力减退等症状，还可能诱发心身性疾病。治疗失眠可先明确病因，再进行对因和对症处理。

　　1. **医院推荐**：舟山市第二人民医院在心身科和精神科有擅长诊治睡眠障碍、失眠等问题的医生。比如心身科的谢蓓芳主任医师，擅长对神经症、心身疾病、各种焦虑、抑郁、睡眠障碍等的诊治及青少年心理卫生问题、婚姻家庭问题的心理咨询与治疗；精神科的方永年副主任医师擅长治疗失眠、焦虑、各类心身疾病；丁坚伟副主任医师擅长精神科各类疾病特别是失眠症和各类心理障碍。

　　2. **病因检查**：失眠的病因多样，可能是情绪性疾病、用脑过度、思虑过重，也可能是重要的器质性病变干扰，甚至是癌症、癌毒素的远隔效应。因此，需要由专业医生进行详细的检查，了解病史，明确病因，才能进行针对性的对因处理。

　　3. **自我调整**：因失眠属于自主体验，若由精神紧张、焦虑等因素引起，可先尝试自我调整，适当放松。

　　4. **药物治疗**：对症处理时，可以给失眠患者适当使用中西药物来调节睡眠。常见的药物有艾司唑仑、佐匹克隆、褪黑素等，但用药必须遵医嘱。

　　5. **其他疗法**：除药物治疗外，还可以采用体育锻炼、理疗的办法促进睡眠。

　　舟山的舟山市第二人民医院在失眠治疗方面有专业的医生和丰富的经验。对于失眠的治疗，应先明确病因，再采取对因和对症处理的方法，包括自我调整、药物治疗、体育锻炼和理疗等。在治疗过程中，使用药物需严格遵医嘱。

舟山精神科医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国患者提供更优质的医疗服务。舟山精神科医院设有等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。舟山精神科医院交通便利，位于舟山精神科医院，想了解更多关于舟山精神科医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

舟山治疗失眠较好的医院有哪些
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