常喝葡萄酒不容易得白内障
相信很多朋友都对葡萄酒一点都不陌生。葡萄酒是一种味道甜美、具有多种保健功效的酒类。常喝葡萄酒能够预防疾病。
，冰岛科学家在美国视觉与眼科研究协会简称ARVO年会上的研究报告指出，适度饮用葡萄酒有助于减少白内障患病几率。据报，上述研究历时五年，研究对象有846人，年龄均在50岁以上。
研究之初，所有参与者都进行了检查，确定是否患有白内障，同时按要求填写了有关病史、饮食习惯等调查问卷。五年后，参与者再次进行检查，并详细填写了关于酒品饮用情况的问卷。研究者根据酒品消费情况，将参与者分为三组禁酒者、适度饮酒者以及酗酒者。
其中，318名饮酒者中近300名为适度饮酒，18位属于饮酒过量。酗酒的标准是男性酒精摄入量超过24克相当于半升啤酒或8盎司葡萄酒，女性超过12克。适度饮酒的标准包括每月饮用两杯、一天两三杯。
五年之后，滴酒不沾者中32%患有白内障，饮酒者中白内障为22%。其中饮用啤酒会增加患白内障的风险，其次为烈性酒，但是适度饮用葡萄酒的人士与禁酒者相比，患白内障的几率可减少50%。当然，研究结果也考虑到参与者的年龄、抽烟习惯、糖尿病史等因素。
此外，适度饮用红酒对健康有益，包括减少罹患心血管病的几率，过量饮酒则会引发肝脏问题、高血压等疾病。
外伤性白内障的早期症状有哪些
一、白内障的发病原因有哪些?
引起白内障的原因是多方面的，除先天性白内障、外伤性白内障、放射性白内障、糖尿 病性白内障等有比较明显的病因外，白内障形成过程可能有多方面的因素，情况相当复杂。常见的老年性白内障年龄相关性白内障发病机制迄今尚未完全揭示，可能与年龄老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等有关。在我国经调查证实，高原地区以及阳光辐射较多的地区，白内障的发病率相对增高，我国西藏地区发病率高。这是因为晶状体长期暴露在阳光下受到紫外线的照射，影响晶状体的氧化- 还原过程，使晶状体蛋白质发生变性、混浊形成白内障。另外，临床上常见的糖尿病、半乳糖血症、甲状腺功能减退等也都可引起白内障。
二、白内障的症状有那些?
白内障常双眼发病，但发病可有先后，严重程度也不一样。主要症状为，眼前阴影和渐进性、无痛性视力减退。混浊部位不同临床表现多样。
a.皮质性白内障，早期---，不影响视力;发展后查视力好0.6，要在强光下看书报。有些人暗光下看书清，中央混浊。有的发展慢裂隙，发展快裂隙混浊。
b.核性白内障如高度近视眼，在视力减退的过程中可能出现屈光力增强，既原有的近视增加或原有的老花减轻，有些平时需戴老花镜的人甚至去掉眼镜也能看清报纸书籍，第二视力。
c.看到的东西发生重叠。强光下对比敏感度下降，夜间车灯照射下产生眩光。法国莫奈是著名的印象派画家，据说他的成名是和白内障有关的。早期没成名画的池塘睡莲上的桥Bridge over a Pool of Water Lilies，画风细腻，色彩逼真。后来得了由于眼病得了白内障后，大胆运用了鲜艳的色彩成为印象派大师，是因为对比敏感度下降所致。
d.还可出现单眼复视或多视、虹视、畏光和眩光等症状。
一般而言症状发展过程缓慢，但如伴有全身疾病如糖尿病或伴有眼局部疾病如高度近视、青光眼术后、视网膜色素变性、葡萄膜炎等，白内障的发生就会较早，进展较快。
老中医送上治疗白内障的妙方
1、肝肾阴虚
妙方名杞菊地黄丸医级加减
方药枸杞子10g，菊花10g，熟地15g，山萸肉10g，泽泻10g，茯苓10g，菟丝子10g，当归10g，白芍10g，楮实子10g。阴虚有热，加知母、黄柏以滋阴清热;腰膝酸软，加杜仲、桑寄生以益精补肾，强壮腰膝。
2、脾肾阳虚
妙方名明目大补汤审视瑶函加减
方药生熟地各15g，白术9g，茯苓15g，党参9g，白芍9g，甘草6g，当归9g，黄芪15g，制附子6g，肉桂6g。脾虚湿停，大便溏薄，去当归，加薏苡仁、扁豆健脾渗湿;四未发凉，改肉桂为桂枝，并加细辛以辛温通阳;完谷不化，纳差者，加焦三仙以开胃化食。
3、气血不足
妙方名益气聪明汤东垣试效方加减
方药黄芪15g，党参9g，葛根15g，蔓荆子9g，炙甘草6g，当归9g，拘杞子15g。心虚惊悸，头晕少寐，加五味子、远志、茯神以养心宁神;若纳滞无味，加枳壳、焦三仙以利气和胃。
4、肝热上扰
妙方名石决明散加减
方药石决明12g，草决明12g，赤芍12g，青葙子12g，木贼12g，荆芥12g，麦冬12g，栀子9g，羌活9g，大黄6g。肝火不盛或脾胃不实者，酌去大黄、栀子;无外邪者，去荆芥，羌活;头痛目涩，生眵流泪，加蔓荆予、菊花、白芷以祛风止泪，清利头目;急躁易怒加柴胡、制香附以疏肝理气。
5、阴虚挟湿热
妙方名甘露饮阎氏小儿方论加减
方药生熟地各15g，麦冬9g，枳壳9g，甘草6g，茵陈15g，枇杷叶9g，石斛9g，黄芩9g。若湿热重，酌去生熟地，加茯苓、厚朴、黄连等健脾清热利湿;若阴虚重，加拘杞子、菟丝予以滋阴补肾。
如何辨别是否患有白内障
1、视力减退。
2、屈光改变，如原有老花减轻而近视增加。
3、看到的东西发生重叠。
4、强光下对比敏感度下降，夜间车灯照射下产生眩光。
5、眼前出现大小黑点或条索状影子。
白内障一般为双眼发病，但两眼发病可有先后，呈渐进性、无痛性视力减退。不同的白内障，其晶状体混浊的快慢也不同。
因此，视力障碍的出现也有快有慢。糖尿病白内障常常很快就双目失明，常见的老年性白内障则时间拖延很长，初只是眼前出现固定不动的黑点，把圆的看成方的，把一件东西看成两件甚至好几件东西，这种现象称为视物变形现象。
再就是，如果老人忽然觉得看近物变得清楚了，甚至不需要戴老花眼镜了，千万不要以为是返老还童，这不过是由于晶状体水肿引起的近视现象。
核性白内障早期在阳光下看东西不清楚，反而在暗处看东西较清楚，到后，晶状体全部混浊了，才完全失去视力，仅能分辨出明暗，晚上面对灯光时，也只能看到一片模糊发红的灯影。
如何做好白内障的预防护理
1、老年人得了白内障后，要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大，只要认真保养，正确对待，不应过分紧张。
2、平时不吸烟，少饮酒，不食糖果甜食，少食高胆固醇的食物。多食富含营养、易于消化的食物。
3、起居生活要有规律，不要过于劳累。注意休息，保持充足的睡眠。
4、外出时戴防护眼镜，避免强光刺激。避免过度受红外线、紫外线的照射。
5、在使用眼睛一段时间后，要注意放松调节，以免眼疲劳。
6、经常参加户外活动，如散步、慢跑等，以锻炼身体，增强体质，延缓衰老。
7、摄入足量的维生素C，维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。摄入足够的维生素C人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。
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