男人在做爱时怎样控制射精？

　　1、放松你的神经

　　延迟射精的意义在于不仅要消除阴茎的紧张，还要消除身体其他部位的紧张，即将性欲的概念扩展到性感和温柔。请记住一定要保持放松。

　　2、巧妙地利用深呼吸

　　有意识的深呼吸是消除紧张简单、有效的方法。事实上，许多男人在做爱时有意识或下意识地抑制着深呼吸。深呼吸是性兴奋的标志，但有些男性为了显得冷静，尽力做正常的呼吸。请不要影响你的呼吸，让它自然。请尝试这种让身体呼吸的方法让空气吸入，一直进入脚趾。如果你无法控制自己的呼吸，请用全身呼吸。通过这种呼吸，不仅可以避免早泄，还可以营造一种做爱的氛围，将性兴奋扩展到全身，将性兴奋传播给妻子，提高自己的性感受力。

　　3、兴奋时请呻吟

　　在性兴奋中，如果你想呻吟，你不妨毫无顾虑地呻吟，你会感觉到你是如何从紧张中放松的。有些男人对床上的这种做法感到失去了丈夫的精神，因为他们想把自己扮演成一个沉默、坚强的男人，或者不想在妻子面前暴露他们的兴奋。当然，有些场合可能会让你无法表达这种情绪，比如墙太薄，但如果不影响别人，请这样做，用性兴奋的呻吟呼气吸气，然后意识到是否对自己有帮助。

男人一天能射精几次

　　男性高潮和射精后的消退过程很快，尤其是生殖器充血。性刺激停止后，睾丸下降到原来的位置，恢复到原来的大小。肌肉紧张的松弛过程大约需要5分钟。两性之间大的区别是男性不应该期望，即在性高潮后一段时间内不能再发生性唤起，也就是说，他们不能再次勃起。

　　不应期的长度因人而异，因年龄而异，有的年轻人只需几分钟就能重新勃起，有的人几个小时后仍无法恢复正常反应。许多30岁以下的男性，具有频繁射精的能力，其消退期很短。然而，这种现象在30岁以后很少见到。随着每次射精，精液体积的进行性降低，多次射精后可能没有精液可射性。男性性心理生理对性刺激的抵抗力越来越强。

　　文章 男人坚持多久才算早泄？ 如何看待阳痿或早泄属于哪一级？ 男性早泄是肾虚引起的吗？

　　根据生理学的观点，没有表明一个健康的男人在*射精后会留下任何身体疼痛。因此，认为自慰或性交时射精会损害男性在体育训练中的身体状况是没有根据的。根据生理学的观点。男性高潮的经历是通过血管充血和肌肉紧张来反映整个身体的投入，其表现是多变的。值得注意的是，男性的射精反应往往会吸引全身心投入的注意力，从而使之失色。

阴茎疾病的偏方

　　1.偏方解决阴囊湿疹

　　鲜鱼腥草100克，放入1000毫升沸水中，煎3-5分钟，冷却后用纱布蘸药水洗阴囊，注意不要烫伤皮肤。每天早晚一次，通常需要5-7天才能治疗好。

　　2.黄花蒿解决阴囊湿疹

　　黄花蒿100克，紫苏和艾叶50克，冰片10克。方法是先将种药物加水，煎100毫升左右，然后加入细冰粉，混合备用。使用时， 取纱布或药棉蘸药液湿敷患处30分钟。洗澡后敷30分钟，效果更好。每天用药液外敷患处4分钟 ~ 6次。

　　3.芒硝治阴茎肿大

　　也就是说，用芒硝50克，明矾5克，加热水500毫升，然后冲洗干净。取一块干纱布浸泡在药液中，趁热敷在阴茎上。纱布冷却后，再次浸泡在药液中。每天敷3~5次，每次10分钟左右。湿敷时，也可以顺势复位包茎。

男人经常打飞机有什么危害？

　　过度飞行并非不可能，但频繁过度手淫容易导致前列腺炎、尿路感染、精神抑郁、性欲低下，影响工作和学习，甚至严重影响生育能力。

　　此外，长期频繁的自慰往往会造成严重的精神负担。由于频繁的射精，它会导致精液质量和性欲下降。有些人可能会影响生育能力，因为射精刺激阈值增加，所以他们在正常性生活中不能射精。

　　中医理论认为，自慰和过度性交是肾气虚、肾精不足、肾液枯竭的主要原因，导致男性遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；女性自慰可发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，严重者还可引起盆腔血瘀和腰痛，或导致神经衰弱和精神疾病。

　　而且，长期手淫会使骨骼和骨骼变小，全身骨骼会有不同程度的畸形。因此，在青少年时期，要注意不要过度手淫。

　　也有很多男性因为经常手淫，导致阳痿、早泄、腰酸无力症状，这与前列腺有很大关系，前列腺炎的原因是经常手淫。

　　由于遗传和生活条件不同，个人体质和性功能不同，在不同阶段，自慰的影响不同如青少年自慰，可使性腺工作异常，不利于正常发育；男性婚前自慰过多，肾精虚、肾水枯竭、阳气衰退、性欲高潮早退，影响夫妻关系，甚至导致家庭破裂。

不射精有什么危害？

　　1、勃起功能障碍

　　在接近性高潮时，由于盆腔充血过多，强行控制会增加性神经系统和性器官的负担，随着时间的推移会降低男性的性欲，并诱发勃起功能障碍。

　　2、痔疮

　　经常控制射精，会影响肛门部位的血液循环，形成痔疮。

　　3、慢性前列腺炎或无菌性前列腺炎

　　这是由于强行中断射精导致持续充血，从而诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病。

　　4、精囊炎

　　性交时忍精不射，精囊长期充血，会导致精囊毛细血管扩张甚至破裂，导致出血性精囊炎。

　　5、频繁遗精

　　经常控制精液射出，精液没有地方，就会遗精。

　　6、神经衰弱

　　由于大脑皮层因控制射精而处于紧张、焦虑状态，长期会导致神经衰退、失眠、健忘、头痛、头晕等。

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