意义疗法(Logotherapy)由美籍德国心理学家弗兰克V.E.Frankl(1946)所倡导的;它是一种在治疗策略上着重于引导就诊者寻找和发现生命的意义，树立明确的生活目标，以积极向上的态度来面对和驾驭生活的心理治疗方法。
弗兰克尔认为人的存在是由身体、 心理、 精神三个层面构成, 其中精神层面为人类存在的较高层面。意义疗法包括三种相互联系的基本假设: 意志的自由、 意义意志以及生命意义。意义疗法适用于意向性神经病。弗兰克把缺乏生活意义的状态称之为意向性神经病，患这种病的人生活状态是缺失意义、缺失目的、缺乏目标的。意义疗法特别适合于因各种原因而出现抑郁、空虚、迷惘、绝望的就诊者。除此以外，意义疗法对于存在着精神性存在性问题的神经症、精神病，它同样有效。在对这些病症进行治疗时意义疗法所关心的既不是症状，也不是心理病原，而是患者对疾病。
弗兰克尔的意义疗法有意义分析、矛盾意向法和非反思等具体治疗技术。意义疗法的特点是: 较少回顾与较少内省,尽量不强调所有恶性循环的形成及反馈机制,将着眼点放在将来。在倾听和同感基础上尽可能让来访者认识到当下存在状态的意义,或将他们引入对未来生活意义的追寻上。意义分析主要针对精神神经症以及精神紧张等症状的一种治疗技术。矛盾意向法也叫矛盾取向和自相矛盾意向法,矛盾意向主要用于强迫症、恐惧症,尤其对那些潜伏的预期性焦虑症的来访者。这种方法可以控制住焦虑,让人松弛、从容地应对环境。非反思是意义疗法的另一种技术,主要用于过度反思、过度注意以及过度自我观察的治疗。
意义治疗就是用来解决存在挫折这一问题，帮助人们寻找、发现生命的意义。因此，意义治疗的目的是使求助者挖掘发现他自己生命的意义，其中至关重要的是使人改变对生活的态度和方式。保持对生命意义的追求。
