牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。
牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还有就是通过洗牙，洁牙喷砂的方法，还原牙齿的本色。牙齿美白药物主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白、超声波洗牙等方式。
专业牙齿美白比色板由浅至深的排列顺序：
1→B1、2→A1、3→B2、4→D2、5→A2、6→C1、7→C2、8→D3、9→A3、10→D4、11→B3、12→A3.5、13→B4、14→C3、15→A4、16→C4。
英文字母代表患者牙齿着色的颜色倾向：A代表红棕色;B代表红黄色;C代表灰色;D代表红灰色。变色程度用数字表示，数字越高，偏色程度越重。比如：患者的牙齿颜色是C3，就说明这位患者的牙齿属于中度四环素牙，如果是A3.5则表示患者的牙齿是明显的黄牙。在专业牙齿美白治疗中，术前术后根据VITA进行牙齿颜色对比，就可以对美白效果有一个客观真实的评价。
牙齿美白产品并不可能使每一位患者的牙齿变得雪白，这要依据个人的牙齿条件。所以，产品对于牙齿美白的效果不能一概而论，如专业诊所采用的冷光美白仪根据患者的牙齿条件一般可提高5-14个VITA色阶。牙齿美白是一个相当专业的领域，所以，对于希望做牙齿美白治疗的患者应到专业诊所，在医生指导下使用VITA比色板，了解自己牙齿的颜色异常到什么程度，医生会根据病患程度提供专业的建议和治疗，避免盲目使用不适合的美牙产品。
适应人群:
1.轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2.重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗(间隔一周最长不超过两周)，即可取得满意的美白效果。
3.伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
专家提醒，有些情况不适合做冷光美白牙的：如16岁以下人士、孕妇不适合冷光美白牙齿。另外，牙周病患者要进行治疗后才能进行冷光美白牙。
禁忌人群:
1、死髓牙漂白治疗后褪色很快，不适合做冷光美白;
2、美白剂对充填体和烤瓷冠没有任何作用，故此类患者也不属于冷光美白适应症人群;
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，不是冷光美白的适应症;
4、年龄在16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合冷光美白。
术前准备:
，为了更有效地进行美白治疗，首先一定要刷牙，使口腔保持干净的状态。刚刷完牙之后不宜使用美白套，应该等20～30分钟之后再套上美白套。
第二，如果有龋齿、牙周病等，应该先进行治疗。如果在实施美白术的过程当中，牙龈出现不适的情况，应立即中断，听从牙医的指示。
第三，如果平时吸烟，做美白术前至少2个小时内禁止吸烟。
第四，不能在套上美白套的情况下吃东西，特别是臻红茶、可乐这种含有色素的食物。
第五，如果想要有更好的美白效果，最少带上5个小时以上的美白套。若因为繁琐或不便，不到5小时就摘下去，不会起到很好的效果。
第六，人工牙齿是不能实施美白术的。因此如果有想做人工牙齿的计划，较好在做人工牙齿之前做美白术。因为在做完人工牙齿美白术后，跟自然牙之间的色泽搭配会不自然。但如果你想做假牙是没什么大影响的。
第七，在美自治疗的过程当中如果觉得牙酸，应暂时中断美白治疗，过一段时间再实施，如果牙酸程度很强，就应去找牙医。
第八，像碳酸饮料、水果之类含大量酸性成分的食物，能刺激到牙齿，应尽量避免。
第九，过热或过凉的食物要尽量避开。
第十，牙龈被脱色得很白的时候，不要用力刷牙，尽量不要用含有氟的牙膏，一个月后才会看到美白效果。
第十一，美白套触碰到热水时会变形，洗的时候要用凉水轻轻刷洗。
第十二，过了16岁，恒齿基本上完成，这时候谁都能做牙齿美白术，但是产妇或正在喂奶的女性，其安全性还没有证实，较好不要实施。
第十三，美白套必须保管在装美白套的盒子里面。
第十四，美白治疗结束之后，应6个月进行一次复查，清除掉牙菌斑和牙石。
第十五，美白治疗并不是永久的，因此，平时要管理好自己的牙齿，不让其发生变色。美白效果的持续时间长短会根据管理的程度而发生变化。
术后护理:
牙齿美白的护理一：注意饮食
冷光牙齿美白后一天内，牙齿最易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。
牙齿美白的护理二：注意清洁
牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，爱美者可在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。
另外，爱美者在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。
指导：
A 、牙齿美白后可以给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适。
B 、一般的患者在牙齿美白治疗后需要服用一颗止痛片，预防牙齿敏感状况的发生。
C 、医生要告诉求美者在治疗后要注意什么，该吃什么，不能吃什么。
D 、牙齿美白治疗前要和医生做好相应的沟通，让医生对自己的牙齿情况有一个很好的了解，自己也要对这个过程有个详细的了解，这样可以提高治疗的效果。
E、牙齿美白后，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，坚持每年做1-2次美白洁牙，牙齿美白效果可维持长久。
