溜冰毒即吸食冰毒，吸毒人员用“冰壶”来吸食的方法叫做“溜冰”。为吸毒人员吸食冰毒的一种主要方式，通常使用一个透明瓶子，上方装有2根吸管，点火吸食。这里所说的溜冰的“冰”其实就是冰毒，冰毒的学名叫“甲基苯丙胺”，实质上就是吸冰毒。
甲基安非他明：是一种能令人上瘾的兴奋剂药品，它强烈刺激大脑的某些系统。甲基安非他明：在化学结构上与安非他明非常相似，但它对大脑中枢系统的影响更大。这两种药品都有一定的医疗用途，主要用于治疗肥胖症，但是它们的治疗用途有限。甲基安非他明有很多俗称，如“快快”(speed)、“麦斯”(meth)、和“粉笔”(chalk)。氢氯甲基安非他明是无色透明的块状晶体，与冰相似，可以吸烟的方法吸入。它俗称“冰”，“水晶”和“玻璃”。
历史:
甲基安非他明于1919年由日本所发展出来，在第二次世界大战期间，战争双方都广泛使用甲基安非他明让军队保持清醒。值得一提的是，日本神风特攻队的驾驶员在执行自杀任务前也使用甲基安非他明。大战之后，日本军方所囤积的甲基安非他明流通到市面上，也使得静脉注射毒品的风气流行了起来。在 1950年代，甲基安非他明被用作抗忧郁药和帮助控制饮食。由于容易取得，甲基安非他明被大学生、卡车司机与运动员用来作为非药品的兴奋剂。因此毒品的滥用，就这样地散播开来。目前联合国毒品及犯罪办公室估计，全球生产的安非他明类兴奋剂，包括甲基安非他明，每年约有 500吨。在台湾根据 2002年的统计，毒品滥用者里面，有 52%是以甲基安非他明类为主。2003年缉毒的毒品当中，有 46%是甲基安非他明类。这都显示出毒品被滥用的程度非常惊人。
脑神经的损害：甲基安非他明释放出大量的神经传导素多巴鞍以刺激脑细胞、强化情绪和四肢活动。甲基安非他明还可能毒害脑神经、损害包含神经传导素多巴鞍和血清张力素的脑细胞。在服用甲基安非他明一段时间之后，它可能会引起神经传导素多巴鞍含量的降低，从而导致类似帕金森病的症状，这是一种严重的肢体运动失调的病症。
成瘾：甲基安非他明可以口服、鼻吸(用鼻子将粉末吸入)、静脉注射和抽吸。在静脉注射和抽吸后，使用者立刻感觉到强烈的刺激，称“rush”或“flash”(快感)，这种情形只持续几分钟，使用者形容说它能带来极大的快感。口服和鼻吸则会带来高程度的、不太急速的快感。服用者可以很快地上瘾，并且增加服用次数和用量。 相信大家对安非他明这名词并不陌生，早期安非他明被引进台湾时，许多人就用安非他明让自己可以数天不眠不休的熬夜工作，进而造成身体及心灵上极大的破坏。而一般最常被滥用的就属甲基安非他明，它是危险及强效的化学物质，就如所有毒品一样，一开始有兴奋剂的作用，但之后开始有系统的破坏身体。甲基安非他明极易使人上瘾，会消耗身体大量的维生素及矿物质，并引起强烈的依赖性，最后只能靠使用更多的毒品来减轻自身的痛苦。当一个人服用甲基安非他明后，会有一种健康和充满精力的错觉，所以他将迫使他的身体比平常运作的更快更激烈。因此，毒品使用者在其药效过后会感受到剧烈的沮丧，或身体及精神上的衰竭。由于持续使用毒品，将降低人们对饥饿的自然感觉，服用者可以感受到体重急剧下降，就曾有不肖业者利用这点将其参入减肥药中，达到体重下降的效果。甲基安非他明所造成的负面效应包括有：睡眠习惯异常、机能亢进、呕吐、幻想自己有力量、攻击性。其他令人担心的影响包括：失眠症、困惑、幻觉、焦虑、妄想症和侵犯行为的增加。有一些案例指出，服用毒品可造成足以致命的抽畜。对药物毒品如何伤害人们的身体、心灵想要有更进一步了解的读者们，可以参阅 L.罗恩 贺伯特所著作的清新身体 清新心灵一书，里面详细介绍了其基本原理及解决方法。
危害性:
冰毒号称“毒王”，它的化学名为：甲基安非他明或者甲基苯丙胺。就该问题，专程咨询了防复吸专家(上海某自愿戒毒中心主任)：简言之，冰毒对人体的危害，就是直接对人体的大脑产生的摧残，破坏人体的大脑组织。月吸食冰毒5次以上者，2年左右，便可产生明显的精神病人的症状。而一旦造成精神病人的症状，则是无法治愈的。对于此类吸毒者，他比吸食海洛因人群更可怕，因吸食海洛因人群主要控制的是防复吸，同时对家人不具有攻击性;而吸食冰毒人群，他可以一个月一次，半年一次，但最终结果还是直接对大脑的硬性损害而导致精神病，而这种人群，他除了对自身家庭具有攻击性，还对社会百姓具有很大的攻击性，所以最终必须强制性的一直关在精神病院中。同时，一旦吸食冰毒者产生了明显的精神病人的症状后，戒毒所也是拒绝接收的。
“冰”的成瘾者，以每天要强迫性服用大量毒品为待征。这些人已对毒品产生了较强的依赖性，毒品已成为他们生活的必需品。这种口服滥用方式的危险之一是导致有害的“兴奋剂--安眠药”，即“兴奋--抑制”滥用循环。每天使用“冰”以保持兴奋，否则他们难以度过;夜时必须用安眠药镇静他们高度兴奋的神经，弥补“冰”作用后期的不快效应，否则亦难过。次日又开始这种恶性循环，如此反复，不能自拔。这种恶性循环极易导致过量中毒。
“冰”的滥用者，采用静脉注射的目的是为了捕捉和感受一种短暂即逝的强烈快感或兴奋，这种体验对滥用者的求药行为起着正性强化作用。快感过后，取而代之的是一种严重抑郁、疲劳和激怒，这是一种痛苦的体验，这种痛苦与再次寻味“快感”的强烈欲望相交织，导致强迫性用药行为。这种使用毒品方式，极易导致精神病状态，表现出活动过度，情感冲动，野蛮，妄想，偏执狂，幻觉甚至有杀人倾向。此种状态过后，出现一种极度衰竭和抑郁状态，也有因严重抑郁而自杀者。 “冰”长期滥用后突然停止使用，患者会出现高度疲劳、精神抑郁、饥饿感，以及强烈的求药行为。这就是戒断综合征。 过量的使用冰毒可导致急性中毒。严重者出现精神混乱、性欲亢进、焦虑、烦躁、幻觉状态。长期滥用可造成慢性中毒、体重下降、消瘦、溃疡、脓肿、指甲脆化和夜间磨牙。静脉注射方式滥用者可引起各种感染合并症;包括肝炎、细菌性心内膜炎、败血症和艾滋病等。高剂量或重复使用“冰”可产生中毒性精神病，表现有被害妄想、幻觉，多为幻视，也可能出现听幻觉和触幻觉。现代医学称之为苯丙胺精神病。毒品的耐受性随长期使用而增加，对于未产生耐受的人，使用苯丙胺30毫克便会引起中毒。而有报道，长期滥用者，为了达到初期使用时的欣快效应，竟将剂量增至2000毫克，这极易引起急性中毒，可造成惊阙、昏迷甚至死亡
以下为摘自南宁市政府网站：
毒品种类多样化、吸食毒品异地化、贩卖毒品专业化、涉毒人群普及化、参与人群固定化、涉毒活动隐秘化、与其他违法犯罪活动交织化。这“七化”，是上海目前禁毒工作面临的严峻形势。
虽然在国际禁毒大势的压力下，海洛因等传统毒品从种植园地到消费市场逐渐萎缩。但冰毒等新型毒品的“异军突起”，已让禁毒受到新的挑战。据警方透露，近年来，冰毒已逐渐成为上海毒品消费市场的主力，在一些娱乐场所，“溜冰”、嗑摇头丸、尝“开心果”成为一种“时尚”。因为对新型毒品认识不清，一些白领也因为疏解压力、图新鲜、经不住引诱，加入吸毒者行列。
要让毒品消费市场萎缩，需要大力开展禁毒宣传;搞好禁毒宣传，则必须破除许多人的误区。现在的一些年轻人听到海洛因、可卡因、鸦片，可能会感到害怕，但对于冰毒、摇头丸、K粉等同样是毒品、同样会成瘾、同样危害巨大的药物，却等闲视之。
海洛因等传统毒品，主要破坏的是人的免疫系统，吸毒者很容易百病缠身，但对于社会的破坏是间接的，大多是为筹集毒资铤而走险，衍生偷窃、抢劫等犯罪活动。冰毒等新型毒品，破坏的却是人的中枢神经系统。最终导致的结果是药物性精神病。一些吸毒者会产生被害妄想，无视社会秩序，直接给公共安全造成巨大隐患。据警方调查，去年发生在外环线上的10多辆汽车被砸的事件，当事人就是刚刚吸食了冰毒。近年来多起跳楼事件，也与吸食冰毒后产生的幻觉有关。
冰毒之毒，有一个直观的例子。上海缉毒刑警在北京参加公安部培训时，曾看到过吸食冰毒者死亡后的大脑解剖。专家介绍，每吸食一次冰毒，高度兴奋下，人的大脑皮层上会形成一处水泡，水泡破裂后，就留下一处疤痕，许多长期吸食冰毒者，大脑上可谓千疮百孔。一旦达到承受极点，就会恶化为精神疾病。
当你的手伸向毒品前，想想千疮百孔的大脑，也许可以击破那“短暂天堂”的诱惑。
影响:
短期影响
在服用哪怕是少量的甲基安非他明后，脑中枢神经系统(CNS)的反应包括：惊醒现象加重、肢体活动增加、食欲减弱、盗汗增加、高热、陶醉。其它脑中枢神经系统的影响还包括易怒、失眠、困惑、颤抖、全身抽搐、焦虑、妄想和有攻击性。高热和全身抽搐可以导致死亡。
长期影响
甲基安非他明导致心跳加速和血压增高，这种情况可导致脑血管永久性损害，可产生中风。甲基安非他明的其它影响还包括呼吸系统问题、心跳失常和食欲急剧减退。服用甲基安非他明可以导致心脏衰竭和死亡。
测试冰毒:
可自行购买冰毒检测试纸进行家庭尿液快速检测。3分钟即可判定是否吸食冰毒，操作方便、准确。这种产品为全国广大公安、戒毒所、劳教所、征兵体检、出入境等职能单位所广泛使用。产品样图如图所示：
针对目前广大溜冰者及溜冰者的家人、朋友对冰毒的危害性只是很肤浅的认为它没什么可怕的，而且也不上瘾的错误认识的现象。我们有义务和责任让更多的吸毒者及吸毒者家属对冰毒的肤浅的认识真正的认识到冰毒的危害性。而真正要让吸毒人自己和吸毒人家庭认识到冰毒对人体的危害性，才能自己远离毒品。家庭才能和睦，家和万事兴。社会才能更稳定。
同时对正在吸食冰毒的人群提出一个口号：想不当精神病，想不被一辈子关在精神病院中，那就从现在起，把吸管、瓶罐永远扔进垃圾桶吧。
