眼疲劳(eye fatigue)又称视疲劳,多是由于用眼过度或眼部其他疾病导致的眼球视物不适。主要症状是眼睛胀痛、视物模糊、畏光、流泪等,影响日常生活和工作。以对因治疗为主,良好的生活方式干预是改善预后的重要措施。
症状表现
眼疲劳以眼睛胀痛、视物模糊、畏光、流泪等为主要临床特征,可分为轻度和重度两种:
1、轻度
患者用眼后自觉眼部不适、视物模糊、眼部发干、烧灼感、压迫感、轻度钝痛、鼻根部或颞部酸胀感、畏光、流泪、视物双像等。
2、重度
患者眼干、流泪、视物模糊、畏光等症状加重,并自觉眼睛胀痛、头痛,甚至出现胸部胀满、面色苍白、心动徐缓、肩部酸痛、恶心、眩晕或呕吐。常有精神萎靡、思睡、记忆力减退和失眠等精神症状。
症状起因
眼疲劳主要与用眼过度、眼睛其他疾病、环境因素、精神心理因素等有关。此外,身体虚弱、内分泌紊乱、过度疲劳等全身因素也可导致眼疲劳。
1、眼部因素
(1)屈光方面问题:如屈光不正(近视、远视、散光)、屈光参差、未配戴合适的矫正眼镜等。
(2)调节功能障碍:如老视眼、调节衰弱、调节痉挛等。
(3)眼肌功能障碍:如外隐斜、内隐斜、集合无力、融合无力等。
(4)眼病所致的视力不良:如角结膜干燥症(干眼)、原发性开角型青光眼早期等。
(5)用眼过度:一目标注视过久。
2、环境因素
如环境光线过强或过暗、阅读材料过于细小、字体与背景对比度低、视标不稳定、长期工作在显示器前(显示器终端综合征)。编辑、作家、IT人员、矿工以及经常玩手机、打电子游戏的人容易出现眼疲劳。
3、精神心理因素
精神因素对眼疲劳有很大的影响。精神压力过大、神经衰弱的患者更容易出现眼疲劳。其次副交感神经和视神经的兴奋也对眼疲劳有一定的影响。
4、全身因素
如身体虚弱、久病恢复期、内分泌紊乱、神经官能症、过度疲劳等。此外,月经期、怀孕期、哺乳期及更年期的女性会比较容易出现眼疲劳。
常见疾病
远视、近视、散光、斜视、老视眼、隐斜、原发性开角型青光眼等。