拥有健康身体的前提是一定要有一个良好的心态，很多胃病都有可能是因为长期情绪低落造成的，像胃窦炎、胃溃疡、胃息肉等和胃黏膜相关的疾病都与情绪有关。特别是胃窦炎，情绪的波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理等都有可能使症状加剧。那么胃窦炎到底是什么病？下面为大家做详细的介绍。
一、胃窦炎的治疗方法
1、药物疗法
胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇静、抗酸、解痉、止痛等措施，主要是对症治疗。
对情绪紧张者，可用小剂量镇静剂。对嗳气、恶心及胃排空障碍者，可选用胃复安10毫克每日~3次，也可选用吗丁林20毫克每日~3次，或西沙必利10毫克，每日~3次。针对胃窦粘膜炎性病变，可选用麦滋林-S0.67克，每日3次，连服6~8周。若患者上腹痛伴反酸，可加用泰胃美400毫克，每日1次，连服1个月。或法莫替丁20毫克，每晚1次，连服1月。如慢性胃窦炎的病理诊断有幽门螺杆菌感染，可选用德诺2片，每日3次，连服4~6周，或服用阿莫西林500毫克，每日3次，连服4周。
2、饮食生活疗法
胃窦炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能，养成良好的饮食习惯和生活习惯。
吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。
应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。对胃酸分泌减少者，如萎缩性胃炎，可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲，对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者)应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等。要注意食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。
对螺旋杆菌引起胃窦炎应进行药物治疗。
当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。
平时要注意以下几点：
①注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物;避免过热饮料及过咸饮食;做到饮食有节，定时定量，避免暴饮暴食。
②避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物;并要戒酒戒烟。
二、胃窦炎到底是什么病
1、疾病原因：患有慢性胃病、胃肠疾病时，可使胃粘膜局部的防御功能降低、胃功能紊乱从而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等都会造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能的降低，诱发胃窦炎。
2、胃酸过多：刺激了胃酸分泌量，产生胃炎。
3、生活规律：如果生活没有规律、没有适当运动，会使得胃肠无法蠕动和排空，使胃肠分泌功能减弱，消化力迅速下降，会引发胃窦炎。
4、烟酒刺激：忌烟酒。吸烟后，烟碱会刺激到胃粘膜从而引起胃酸分泌的增加，对胃粘膜产生有害刺激的作用，过量吸烟也会导致幽门括约肌功能紊乱，会引起胆汗返流，使得胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
5、情绪因素：精神因素关系密切，情绪波动或着恐惧紧张时，可使得症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易引起胃窦炎。
三、胃炎患者的饮食保健妙招
饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。
对胃酸分泌减少者，如萎缩性胃炎，可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲，对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者)应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等。要注意食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。
高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。
对螺旋杆菌引起胃窦炎应进行药物治疗。当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。
四、胃窦炎的预防方法有哪些
首先,饮食有控制有规矩,守时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,防止暴饮暴食.
其次,饮食要以有营养、易消化、详尽柔软为主,不宜食用过硬、过辣、过咸、过冷过热、过火粗糙和影响性强的食物.
终究,应防止精神紧张,心境上的不安和烦躁,简略致使胃粘膜阻止和胃机能阻止.所以,要尽或许地防止心境上的应激反响.
此外,关于胃酸缺少者,忌削弱胃液,饮食中宜参加醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少.
还有，吸烟和喝酒的人，一些年青患者不注意控制,一般存在抽烟过重,且存在严峻的酗酒做法,这些都是诱发胃窦炎的病因.过量的酒精会对胃粘膜构成严峻的影响,构成胃部损害,此外,喝酒致使的肝硬化和急慢性胰腺炎也会加重胃部损害.吸烟会影响胃酸排泄,长时间许多吸烟的人胃酸排泄过多不断的影响胃粘膜,也会引起胃部疾病.
五、胃窦炎发生的原因有哪些
1、疾病要素:胃窦炎的发病一般是由于胃粘膜的防护功用降低,遭到炎症的影响致使的,一些消化道疾病发病时会致使胃粘膜受损,长期以往致使胃窦炎的发作,如缓慢胃炎,胃溃疡等.
2、吸烟和喝酒:一些年青病人不注意操控,一般存在抽烟过重,且存在严峻的酗酒做法,这些都是诱发胃窦炎的病因.过量的酒精会对胃粘膜构成严峻的影响,构成胃部损害,此外,喝酒致使的肝硬化和急缓慢胰腺炎也会加重胃部损害.吸烟会影响胃酸排泄,长期许多吸烟的人胃酸排泄过多不断的影响胃粘膜,也会引起胃部疾病.
3、饮食无规矩:正常人一日三餐假定饮食规矩的话,在人体生物钟的调节作用下,进餐后一般胃部会排泄恰当的胃酸协助消化胃内食物.假定饮食缺少规矩性,胃酸的排泄也会打乱,在饥饿的时分胃酸排泄过多会影响胃粘膜,若暴饮暴食又会使胃扩张过度,食物滞留在胃部时刻过长,然后损害胃部.
4、精神紧张:研讨发现胃窦炎的发病跟心思要素还有很大的联络,在跟许多发病的病人沟通中,发现他们长期的处于抑郁的心境中或许受过某事精神创伤.精神紧张还会由于过于劳作致使,无论是体力劳作仍是脑力劳作.
