肩是背部和肋部到面部和头部之间的部分。肩关节为全身最灵活的球窝关节,可作屈,伸、收、展、旋转及环转运动。肩关节是由肩胛骨的关节盂与肱骨头组成,故又叫肩肱关节。
肩关节的关节盂小而浅,边缘附有盂唇;关节囊薄而松弛,囊内有肱二头肌长头腱通过;关节囊外有喙肱韧带、喙肩韧带及肌腱加强其稳固性,唯有囊下部无韧带和肌加强,最为薄弱,故肩关节脱位时,肱骨头常从下部脱出,脱向前下方。关节面大小相差较大,关节囊薄弱松弛,连接它约有三条韧带和肌腱,三角肌包裹在肩峰的三面。由于节头与关节窝的面积差度大,关节囊薄而松弛等结构特征,反映了它具有灵活性运动的机能。肩关节周围有大量肌肉通过。这些肌肉对维护肩关节的稳固性有重要意义,但关节的前下方肌肉较少,关节囊又最松弛,所以是关节稳固性最差的薄弱点。当上肢处于外展、外旋位向后跌倒时,手掌或肘部着地,易发生肩关节的前脱位。
肩部作为人体活动范围较大的关节,也会经常受到疾病的危害,例如肩周炎,本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。而且现在有向年轻人士扩散的趋势,如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎如今在青壮年中也逐渐多见,有必要引起警惕。青年发生的肩周炎主要是因为生活不规律,姿势不正确和工作因素造成。建议年轻人打电脑或用手机不要过长时间,特别不要长期维持手臂在同一个姿势不动。对于肩周炎患者,目前建议采用外敷和运动相结合的方式治疗。