一般，每只手有五只手指，由拇指、食指、中指、无名指、小指组成，但也有少数人出生时已长有第六指。五指的指尖有指甲，而且各有长短，并长于在手掌之端。手指是在怀孕期最后3个月内成形的。手指长度会随着年龄的增长而改变，但“手指比率”却永远跟我们出生时保持一致。
拇指 又称擘指、大指、巨指、大拇指, 有两节，是最粗大的一只，所以叫大拇指。食指又称人指、盐指、头指，有三节，没有出现筷子的时候都是用这只手指头和中指一起挖东西吃或是先尝尝看食物的味道，所以称之为食指。中指又称长指、将指，有三节，是最长也最容易受伤的，因为位于手掌中央，所以叫中指。无名指，有三节，医学上称为药指，因为这是一只用来戴戒指的手指，所以也称为环指，结婚后就会将人由无名份而变成有名份，所以就叫无名指。小指又称季指、手小指、尾指、小拇指，有三节，是位于尾端最细小的一只手指头，所以叫尾指。
手指在我们日常生活中起到的是不可缺少的作用，我们知道钢琴家和艺术家的手指是很宝贵的，它们为世界创造了奇迹，如果不是手指，我也不能这么顺利地在键盘上打字。手的主要功能为拿取、拉动及推动、举起或抬起物品等。我们可以透过手做很多不同动作和活动，例如打字、执笔写字、用筷子食饭、拍球、驾车等等。另外我们可以用手与他人沟通，如挥手及聋哑人士用的手语。我们又能透过握手来表达善意。当遇袭时，手的自然反应是保护头脑和身体，减少受伤。在中医上讲，人每个手指指端都有有几处经络与穴位，这些穴位都是分别对应人体内不同的内脏器官，是这些器官的反射区。人们可以通过揉捏手指上的穴位，检查自身内脏器官的健康状况。用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指指甲两侧，然后反复地进行按压。如果感到特别疼痛，就表示与此穴位相关的内脏器官出了问题。
