白带多应该注意什么
1、对于性生活就需要有节制，性生活还需要控制在一个星期四次以内。
2、要选择蹲式厕所，座式的马桶还会比较容易发生交叉感染。
3、饮食里面，女性就需要少进食辛辣以及油腻生冷的东西，可以多食用益脾补肾以及清热利湿的食物，例如大枣、山药、薏仁、莲子、冬瓜仁等。
4、应该要选择适合的洗液，常常对阴道进行冲洗。
5、临床的生活上，女性就应该注意把洗用的毛巾、盆和脚巾、脚盆分开使用，有利于养成一个良好的卫生习惯。
6、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。
7、定期检查，即使没有任何不适，也应该定期检查，每年作一次的妇科体检。
8、心理调节，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
白带黄绿色块状怎么办
1.改变阴道酸碱度
念珠菌生长适宜的pH值为5.5，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，正常人为3.7～4.5，因此用Ph4弱酸配方的女性护理液除了适合日常的清洁保养外，治病期间使用弱酸配方的女性护理液对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。外出如厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。
2.药物疗法
1滴虫性阴道炎 滴虫存在皱褶及宫颈的腺体中，同时还存在于尿道及肠道内，因此应该内外兼治。①口服杀灭滴虫药物。服后化验滴虫，如为阴性，应于下次月经后继续治疗1个疗程，巩固。②局部同时治疗。
2霉菌性阴道炎 可用苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，轻轻拭干后，放置制霉菌素栓剂于阴道深部，或用制霉菌素霜涂于阴道壁上，每晚1次或早晚各1次，共10～14日。
3非特异性阴道炎 可选药物甲硝唑口服。也可局部用药治疗。
4老年性阴道炎 可在阴道局部用药。提高阴道酸度。炎症较重者，辅以雌激素治疗。
白带多是怎么回事
一般来说，白带多，主要是两方面原因引起的，一方面是生理方面的原因，一方面是病理的原因。生理方面的原因主要是因为，女性如果遇见月经等特殊时期的话，白带就会增多，这是一种正常的现象。还有一种就是病理性的，就是遭遇了一些细菌或者存在一些炎症方面的问题，所以，就会白带增多了。白带多的时候，一定要注意，不然的话，会耽误疾病的治疗。
另外，如果当女同胞们的压力过大的时候，是非常容易引起神经功能紊乱，导致神经方面的功能发生紊乱，影响内分泌正常调节，这个时候也会引起白带增多的情况。
不要忘记这个细节，如果是怀孕的话，白带也会有明显的增多现象。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。
怎样自检白带是否异常
感是直接的检测方式，直观地可以感受到白带流量是否正常，是否有增多的现象。外阴部是否感觉到瘙痒，以及是否有灼痛感。
触可以用手触摸，正常的白带应该是光滑的、软软的，而如果白带过于黏腻、甚至有豆腐渣或者凝乳的触感，那么白带就是异常的。
闻正常的白带应该是没有味道的，如果白带呈现酸臭味、恶臭味、腥臭味，那么白带呈现的就是异常的状态。
观白带异常是比较容易看出来的。正常的白带呈现白色，如果白带呈现灰黄色、黄色、黄绿色、有血色，呈现糊状或者凝乳状，那么就是白带异常。
女人必知关于白带的6个真相
1.有白带是正常的
有的女性觉得白带很麻烦，因此对白带很反感。但是，有白带是正常的生理现象，白带能除去有害细菌和老去细胞，并阻止其扩散到子宫和骨盆，对女性的健康是有好处的。
2.排卵期白带会增多
如果你没有服用任何药物，但比平时白带更多，那可能意味着你处于排卵期。所以如果你想要造人，那正是时候。清亮透明、富有弹性的白带是一个更有力的标志。
3.服用避孕药后白带或会变多
很多女性会注意到一个变化，就是当她们在服用避孕药后白带会变多。
4.白带是天然润滑剂
在某种程度上，身体排出的白带是天然的润滑剂，能让你们在亲热时更愉快。
5.有助发现癌症
目前，有研究正在利用阴道分泌物来检测子宫内膜癌。专家表示，白带中可能会包含来自宫颈、子宫内膜和阴道的细胞，因此可以通过某些手段检测和发现癌症。
6.少用清洗剂
有些女性相信洗洗更健康。事实上，这会扰乱阴道内的pH值平衡，还可能产生异味、感染等。阴道本身就有自洁功能。如果真要洗，可以沾点婴儿洗发露用手指轻轻地清洗外阴。
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