鼻息肉是一种给人们带来很大危害的一类疾病，这种疾病给的生活造成很大的麻烦，调查发现，现在越来越多的人患上鼻息肉疾病，这与很多人们不良的习惯有一定的关系的，下面专家介绍一下鼻息肉的预防措施。

　　哪些方法可以有效预防鼻息肉?首先zui重要的是积极防治伤风感冒，尤其是春秋的季节。根据季节变化及时增减衣物。戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

　　鼻息肉双侧多发，单侧较少。常见的症状为持续性鼻塞随息肉体积长大而加重。鼻腔分泌物增多，时伴有喷嚏，分泌物可为浆液性、黏液性，如并发鼻窦感染，分泌物可为脓性。多有嗅觉障碍。鼻塞重者说话呈闭塞性鼻音，睡眠时打鼾。息肉蒂长者可感到鼻腔内有物随呼吸移动。后鼻孔息肉可致呼气时经鼻呼气困难，若息肉阻塞咽鼓管口，可引起耳鸣和听力减退。息肉阻塞鼻窦引流，可引起鼻窦炎，出现鼻背、额部及面颊部胀痛不适。

　　加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和*发作。不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

　　上面是专家对于鼻息肉疾病的预防措施做的几点介绍，鼻息肉疾病已经成为威胁人们日常生活的常见疾病，大家一定要从生活中做好这种疾病的预防，避免鼻息肉疾病恶化为其它并发症，这将给治疗好增加困难，希望大家认真重视。

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