健康指南：北京治疗咽炎那个医院好？北京首大眼耳鼻喉医院是一家耳鼻喉三级耳鼻喉专科医院、北京市医保定点单位，医院设有眼科、耳科、鼻科、咽喉科等特色科室，拥有多名来自北京同仁医院、北京协和医院、北京积水潭医院的眼耳鼻喉专家，形成强有力的医生团队，实行专病、专科、专治。北京首大眼耳鼻喉医院充分以患者为中心，开展特色眼耳鼻喉的治疗，治病讲究方式方法，收费更合理。

    耳聋患者的饮食保健方法是什么

    生活中，很多耳聋的朋友都很困惑。不知道什么原因导致耳聋，耳聋的危害很大，不可小觑。

    耳聋患者的数量也在日益增多，其中很多是老年人，也有很多患者朋友不知道一些关于耳聋的具体知识，很多患者不知道关于耳聋患者平时应该注意的保健知识，也不知道关于聋人饮食健康的知识。

    适合耳聋的食物:

    多吃富含铁的食物。

    缺铁容易使红细胞硬化，运输氧气的能力减弱，营养物质供应不足，可使听力细胞功能受损，导致听力丧失。补铁可有效预防和延缓中老年人耳鸣的发生。对于45岁以上的男性和女性，每日铁摄入量不应少于12毫克。常用食品紫菜铁含量较多，每100克紫菜含46。8毫克铁，虾16。5毫克，水母17。6毫克黑芝麻26。3毫克，第12天。6毫克。黑木耳11。9毫克，苋菜10毫克。5毫克，香菜、木耳中铁含量仅次于苋菜，豆制品中铁含量平均在4-6毫克左右。

    ⒉多食含锌食物

    导致中老年人耳鸣耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗中锌的含量远远高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗锌含量明显降低，影响耳蜗功能，导致听力下降。每天多吃富含锌的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海鲜、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。

    吃促进血液循环的食物

    活血化瘀能扩张导致血管，改善患者血液黏稠度，有利于企业保持进行耳部小血管的正常组织微循环。可常食用说明黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

    养成喝牛奶的习惯

    牛奶含有几乎所有已知的维生素，包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

    不适宜吃的食物：

    高脂肪食物的摄入会增加血脂和血液粘度，引起动脉粥样硬化。内耳是对血液供应紊乱、血液循环紊乱敏感的部位，可导致听神经营养缺乏，造成耳聋。中年人每天总脂肪摄入量应控制在40克左右，应多吃动物内脏、脂肪、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食品等富含脂肪的食物。

    以上是专家对耳聋患者的饮食保健方法所做的介绍，希望对你了解耳聋有所帮助。同时，如果你已经患有耳聋，建议你去专业的五感器官医院进行科学的耳聋检查和治疗。同时，预防耳聋在日常生活中也很重要。只有对耳聋采取预防措施，才能减少耳聋的危害。

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