咽炎疾病在发生的时候，的嗓子是非常的不舒服的，其实咽炎疾病的出现时常的会伴随着咳嗽等类似的症状的出现，其实大家对于咳嗽症状的出现是非常的不重视的导致疾病的恶化，那么大家一定要仔细的了解好咽炎的常见发病因素，方便治疗!

　　1病原微生物包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

　　2物理或化学性刺激如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

　　3气候、季节因素寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

　　4邻近器官疾病鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物*刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。

　　5全身疾病过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

　　6其它 过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。

　　慢性咽炎的饮食要注意什么呢?

　　、应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

　　第二、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

　　第三、适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的*有着直接关系，因此应适当增加鱼类、虾、 肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。

　　慢性喉炎的饮食注意看似复杂其实很简单，主要是多吃一些良性和平性食物为主，比如蔬菜水果等，一定要远离辛辣刺激性食物，zui好戒烟戒酒。营养均衡再加上有规律的体育锻炼，慢性喉炎肯定会在一定程度上得到缓解。再加上专业的药物治疗，相信您会恢复健康。

　　温馨对于咽炎这样的疾病的发生大家一定要积极的接受医生的治疗，其实在治疗的时候，适合多吃一些清淡的食物，尽量少吃容易导致上火的食物，大家在治疗的时候该注意的问题一定要注意!

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