北京中医药大学东直门医院李玲玲医生分析带状疱疹在春季高发的原因。带状疱疹是一种由水痘病毒引发的皮肤感染性疾病，春季是带状疱疹高发的季节，那么由北京中医药大学东直门医院李玲玲医生从中医角度分析带状疱疹在春季高发主要与以下因素相关。

　　“春主生发”带状疱疹与肝有关，中医认为春季对应肝脏，肝经郁热或肝火旺盛可能诱发潜伏病毒的“发陈”现象，导致带状疱疹沿肝经分布区域(如胸胁、腰背部)多发。

　　风邪外袭：春季多风，风邪易夹湿、热等外邪入侵，可能诱发体内伏邪(如VZV)活跃。

　　春季如何预防带状疱疹

　　增强免疫力：

　　经常锻炼身体，春天暖和了，经常去户外运动运动有利于提高身体抵抗力。

　　每天按时睡觉，能够有充足的睡眠(每日7-9小时)，避免过度疲劳。

　　均衡饮食，增加富含维生素(A、C、E)和锌的食物(如深色蔬菜、坚果、海鲜)。

　　预防感染：

　　春季高发期佩戴口罩，减少呼吸道病毒暴露。

　　过敏体质者注意防护花粉、尘螨。

　　李玲玲医生简介

　　北京中医药大学东直门医院主任医师 副教授 博士研究生导师、第五批全国中医临床优秀人才、中国老年保健协会毛发保健与疾病防治专业委员会委员、北京中医药学会第三届皮肤病专业委员会青年委员、中国整形美容协会理事、国/家自然基金及北京市首/发基金课题评委、中医美容主诊医师、卫计委高级卫生专业技术资格考试命题专家

　　现临床主要从事中西医结合治疗皮肤病的常见病及疑难病例，十余年一直致力于皮肤病的科学研究，主要涉及了银屑病、瘢痕、中药外用等方面。目前已主持国/家自然基金面上项目、青年基金项目各一项，全国中医临床优秀人才研修项目一项。以主要参与者身份，参与国/家自然基金青年项目二项，国/家重点研发项目一项，北京市科委课题一项，主持北京中医药大学杰出青年项目及人才培养项目等多项校级课题。

　　2006年至2008年德国奎斯汀医院工作，2015年在澳大利亚西悉尼大学访问学者,主修英语中医教学课程。2016年至2017年在加拿大UBC大学医院访问学者主修皮肤病临床及实验、面部年轻化激光、肉毒素注射等治疗，多汗症及腋臭的治疗。第/一作者及通讯作者发表文章30余篇，SCI收录3篇。参与编写书籍专著5部,副主编1部。

　　李玲玲医生擅长

　　中西医结合治疗皮肤科常见疾病及疑难杂症;尤其擅长中药治疗银屑病、痤疮、面部老化、损容性皮肤病、面部皮炎、湿疹、带状疱疹及后遗神经痛、皮炎、脱发、黄褐斑、白癜风等。激光美容、中医美容及注射美容。

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