成都癫痫正规医院，癫痫应如何护理才能减少发作次数呢?癫痫这种疾病的出现严重的打乱着和整个家庭的正常生活。癫痫是一种脑部的慢性疾病 ，具有突发性和*性，如果有的疾病出现*发作的现象，长期的下去的话，就会给的脑部造成严重的损伤，还可能会造成记忆力减退、智力下降。我们在日常的生活中采取合适的措施来减少癫痫的发作次数，这样才可以很大程度上的减少癫痫疾病所带来的伤害。来咱们就一起来看一下癫痫应如何护理才能减少发作次数呢?

　　一、癫痫大部分还是依靠药物进行治疗的，所以首先咱们的预防工作就是服药方面。如果在医生的开药指导下能够控制好不发作或者发作次数明显减低了，那么就不需要服用别的自我感觉能够治疗的辅助药物，避免与抗癫痫药效相冲，从而得不到治疗。所以在药物上应当尽量做好自我管理，以减少癫痫的发作。

　　二、癫痫本身发作时就是对脑部有伤害，所以需要有足够的睡眠来确保大脑的休息时间，因为睡眠不足也容易诱发癫痫，所以一定不要熬夜。

　　三、饮食控制癫痫在日常的饮食中一定要忌口，对病情不利的食物能不吃就不吃，避免因受到食物刺激而导致癫痫疾病发作。常见的不利于病情的食物有辛辣刺激的食物，比如火锅、烧烤、麻辣烫等，这些食物对于人体神经刺激性太强，所以尽量少吃，另外不要喝酒，酒精是会麻痹小脑的，对癫痫的控制不利。不过平时倒是可以多吃些绿色食物，让身体营养均衡。

　　四、避免重体力、脑力活动，过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动都可能会诱发癫痫。因此，癫痫注意劳逸结合，避免重体力、脑力活动。

　　五、保持积极乐观的心态，这是朋友应该做到的，因为癫痫的治疗时间过长，受到外界的眼光会很多，自己的身体状况和心理都会有影响，每天怀有不良情绪诱也是会导致癫痫的发作。因此，应该保持积极乐观的心态，战胜疾病的信，正确对待疾病，积极配合医生治疗。

　　成都癫痫正规医院，癫痫应如何护理才能减少发作次数呢?通过以上的介绍相信大家对癫痫的护理措施有了一定的认识，对于癫痫来说，这些护理措施远远不够，这就需要已经家属能够熟知癫痫的护理措施，并且牢记于心，在生活中能派上用场，同时还要注意癫痫的正规治疗，这样才能减少癫痫的发作，祝愿所有的癫痫可以早日恢复健康，有一个好的身体。

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