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　　哪家医院专门从事神经性耳鸣？

　　神经性耳鸣是指人们在没有任何外部刺激的情况下产生的异常声音感觉。如果耳朵里有蝉鸣、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混合的声音，事实上，周围环境中没有相应的声音，也就是说，耳鸣只是一种主观的感觉。

　　耳鸣可以是短暂的或持续的。严重的耳鸣会扰乱人们一时的不安，非常紧张。如果是短暂的耳鸣，一般是生理现象，不必太紧张，可以放手。如果是持续性耳鸣，是伴有耳聋、头晕、头痛等症状，应尽快保持警惕。

　　神经性耳鸣可分为感音性耳鸣源于耳蜗、周围神经性源于听神经和中枢神经性耳鸣。

　　该病无特定发病人群，多发生在压力过大的人群中，心理因素、睡眠障碍、药物因素、血管因素也可作为影响因素。

　　以下是缓解神经性耳鸣症状的方法

　　1.搓手法:屏息坐定，搓手掌50次，手掌热时按压双侧耳门，连续6次2~3个月。治疗药物保持安静。

　　2.屏气法:静静地坐着，闭上嘴，用两个手指捏住鼻孔，鼓气冲击耳朵，直到耳朵感到轰轰烈烈。每天做几次。

　　3.摩耳门法用拇指顺时针按摩耳门12次，然后逆时针按摩耳门12次，每天按摩几次。

　　4.鸣天鼓耳功法双手按摩两侧耳轮18次，然后用鱼际双手靠小指边缘遮住耳道，将手指放在后脑部，用食指按压中指，轻轻弹动后脑24次。你可以听到咚咚的声音，这叫鸣天鼓法。

　　5.声音掩蔽法打开收音机，调整到噪声波段，将音量调整到略高于耳鸣的音量，每次听10~15分钟，每天听5到8次，连续几天。

　　6.聪明耳法用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲等分制成枕芯，常枕，具有消除耳鸣、增强听力、名称的作用。

　　日常预防神经性耳鸣等耳部疾病应注意以下几点

　　1、洗澡时，注意塞住耳朵，保持外耳道清洁卫生，防止污水进入耳朵。如果污水意外进入耳朵，往往会导致耳道疼痛、肿胀，甚至鼓膜穿孔和脓液。因此，洗澡、游泳、洗头时，用干净的棉花堵塞外耳道口，防止水进入耳朵。

　　2、戒掉随时挖耳朵的习惯。耳道孔很深，鼓膜很薄。如果在人多热闹的环境中用铁、木、骨等硬物挖耳朵，很容易因碰撞造成耳道外伤，甚至鼓膜外伤，导致耳道疼痛、出血、肿胀或听力丧失。因此，有必要戒除挖耳朵的习惯。

　　3、娱乐音量要适度，鼓膜很薄，如果音量太大，很容易受损。因此，随身听，MP33、电视机、录音机、音响音量应适中，音调不宜过高。如果声音进入耳朵，有不适，甚至耳朵疼痛，音量太大，应该减少音量。

　　4、远离噪声环境。如果长时间在噪声环境中工作，应佩戴防噪声耳塞，并定期检查听力。

　　5、预防感冒，注意休息，避免精神紧张、压力过大等。

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