成人水痘的饮食

　　1、避免吃辛辣温热的食物

　　酒、烟、姜、胡椒、羊肉、牛肉、油炸食品等辛辣温热的产品，食用后容易帮助。中医认为，该病是由湿热火毒引起的，因此应避免食用上述辛辣热食物。

　　2、谨慎食用肥、甘、油腻的产品

　　肥肉、麦芽糖、牛奶、甘甜等食物，多具滋腻、肥甘阻塞的特点，易使本病湿热毒邪内涵不达，病情缠绵不愈。

　　3、谨慎食用酸涩收敛产品

　　酸涩收敛产品包括豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，本病多为情绪不畅、肝气郁结、久郁化火、复感毒邪所致。因此，治疗应以行气活血祛瘀为主。上述酸涩收敛产品容易使气血不通，邪毒不通，疼痛加重。

　　建议保持皮衣清洁，穿棉质旧内衣。对于水泡，不要打破，如果水泡太大，可以用消毒注射器去除水泡液，但水泡壁不要去除，以防止继发感染。巨大的疱疹破裂，渗水更多，及时清洗更换内衣饮食清淡，吃一些易消化的食物。*的神经痛应及时治疗，是中医治疗。

水痘儿童的饮食食谱

　　患有此病的儿童，在饮食调理上要注意① 多喝温开水、果汁，多吃新鲜水果和蔬菜，以保持二便通畅。② 选择具有清热利水作用的食物，如菠菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、大豆、黑豆、红豆、绿豆、蚕豆、竹笋、生菜、水竹、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。 ③ 避免肉腻、辛辣、干燥的食物，是猪油、肉类、鸡肉、鸭肉等，避免热毒郁结，不利于痂愈合。以下饮食防治食谱示例供参考。

　　150克新鲜香菜，150克干栗子，20克新鲜胡萝卜，100克新鲜荸荠，少许精盐和味精。

　　先将香菜洗净切碎；干栗子，去皮；胡萝卜和荸荠分别洗净切碎。用搪瓷锅或沙锅放入火中，加入适量水分，加入栗仁、荸荠粉和胡萝卜粉，用旺火煮沸，然后用文火慢慢煮沸。煮至栗仁煮熟后，放入香菜，再加入少许精盐和味精，取2碗汤，去渣，即可饮用，喝汤时也可吃香菜、栗仁等。

　　功能清热解毒，透达痘疹。本餐使用香菜，本草纲目说香菜即香菜，辛辣温暖，心脾，四肢，可以消除一切不正之气，所以痤疮不舒服，可以发送。干板栗，能益肾气，有痘痘不舒服就能发出。荸荠具有清热凉肝、生津止渴、补中益气的作用。胡萝卜营养丰富，具有健脾胃、清热解毒、化滞下气的作用。这汤能透发痘疹，适合儿童水痘初期使用。

　　配料鲜竹笋50克，鲫鱼1条约250克，精盐、味精、料酒、姜、葱各少许。

　　新鲜竹笋去壳、洗净、切片；鲫鱼，去鳞、鳃和内脏，洗净。将锅放入火中，加入适量水，加入鲫鱼、竹笋、姜、葱、料酒煮汤，煮至鱼、竹笋熟，再加入精盐、味精调味，即可食用。

　　功能清热祛痘，益气利水。竹笋是一种天然低脂、低热量的食物，味甘性寒，具有清热祛痰、解毒祛疹、益气益胃的作用。鲫鱼具有健脾、温中、利湿的作用。本汤具有益气、清热、解毒的作用，适用于水痘的开始。

　　配料绿豆100克，白糖适量。

　　将绿豆洗净，放入沙锅中，加水500毫升，上火煮汤，待绿豆酥，加糖，调味即可。

　　功能利水消肿，清热解毒。这种饮食用绿豆，味甘性寒，具有清热、解毒、消暑、利水的功效。食物本草载其主要消渴、治丹毒、消烦除热。适用于儿童痤疮、身体热脉。

　　配料竹笋50克，薏苡仁30克，粳米60克。

　　新鲜竹笋洗净切片；薏苡仁和粳米，洗净。将锅放入火中，加入适量水，放入竹笋片、薏苡仁和粳米，同时煮粥。先用大火煮，再用文火煮。

　　功能清热胃，利湿透痘。这种膳食用薏苡仁，味甘、淡、性凉，具有健脾益气、清利湿热的功效。竹笋清热解毒，益气益胃。用粳米煮粥，能益气、清热、利湿。它可以在治疗水痘儿童时辅助食用。

　　配料绿豆50克，海带30克，红糖适量。

　　制作绿豆，洗净；海带，洗净，切成小块。把锅放在火上，放入海带块、绿豆、适量水，先用大火煮沸，然后用文火煮至煮熟，加入红糖，煮沸即可食用。

　　功能清热利湿，解毒化痰。这种饮食使用海带，含有更多的碘、钙、蛋白质和维生素，具有祛痰、软坚、利水的作用；绿豆汤清热解毒，有利于水、清热解毒，可辅助儿童水痘。

出水痘是排毒吗？

　　水痘不是解毒，水痘是由水痘带状疱疹病毒*感染引起的急性传染病，以发热和周围红斑丘疹、疱疹、痂为特征。临床上，皮肤粘膜分批出现斑丘疹、水泡和痂，同时存在皮疹。该病是一种自限性疾病，可获得终身免疫，也可在多年后*。

　　水痘是一种传染性很强的疾病，是由疱疹病毒中的一种引起的。水痘一年四季都有发病，但冬春季节常见，可形成流行。10岁以下的儿童容易发病，其中1～4岁儿童的发病率居高不下。儿童感染后出现发热，伴有头痛、流鼻涕、咳嗽等症状。一般需要几个小时到一天才能看到皮疹。一开始，像蚊子一样的红色皮疹出现在腹部或背部。一开始只有1个小皮疹。～ 两个，几个小时后发展到手腕和腿部，有的变成水泡。

准妈妈如何预防水痘病毒？

　　1.怀孕前可注射水痘疫苗

　　如果你没有水痘，尤其是老师、医生或护士，如果你在怀孕前提前接种水痘疫苗，就相当于在怀孕期间给身体添加一个防护锁，以防止水痘感染。考虑到其他病毒也会威胁到孕妇和婴儿的健康，建议同时接种甲型肝炎疫苗、乙型肝炎疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。

　　2.避免与水痘接触

　　水痘具有很强的传染性，可通过呼吸道泡沫或直接接触感染，孕妇必须远离水痘，以防止被水痘病毒感染。

　　3.避免去人多的公共场所

　　人多的公共场所容易感染各种病毒，尤其是在季节变化的时候。大多数人体内潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力弱的孕妇来说，人群是非常危险的。建议不要去拥挤、空气不流通的地方。

　　4.增强免疫力

　　无论是怀孕前还是怀孕后，我们都应该注意体育锻炼，如散步、瑜伽。此外，我们还应该保持快乐的心情，这样我们就可以增强抵抗力，防止被病毒入侵。

　　5.注意营养均衡

　　饮食要注意营养均衡，这样才能获得丰富的营养，尤其是多吃水果蔬菜，其中富含维生素C是一种天然的抗病毒产品。

水痘的一般临床症状有哪些？

　　为14～15日左右。急、轻、中度发热和皮疹，皮疹首先发生在头皮和躯干的压力部位，呈向心性分布。在为期1～6日出疹期间，皮疹分批出现。皮肤损伤呈现小红斑丘疹→旁疹→症疹→脱症的演变过程，脱症后不留疲痕。水疤期瘙痒明显，继发感染时可留下轻微凹痕。弱者可发高烧，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎.

　　多见于1-10岁儿童，为2-3周。发病较急，可出现发热、头痛、全身倦怠等前驱症状。皮疹发生在24小时内，变成大米到豌豆大的圆形紧张水泡，周围明显出现红晕，水泡中心呈脐窝状。大约2-3天后，水泡干燥结痂，结痂脱落愈合，无疤痕。皮肤损伤呈向心性分布，先从前脸开始，后见于躯干、四肢。躯干的数量不确定，次于面部、头部，四肢较少，掌跖较少。粘膜也常受侵袭，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等部位。皮损常分批发生，因此丘疹、水泡、结痂常同时存在，病程经过2-3周。若儿童抵抗力低下，皮损可进行性全身性播散，形成播散性水痘。水痘的临床异常表现为大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】