很多的神经衰弱被病情折磨得痛苦不堪，却弄不清楚自己为何会神经衰弱。专家指出，神经衰弱正确熟悉神经衰弱，找到本身神经衰弱的病因，对疾病的康复起着决定性作用。那末，人为何会神经衰弱呢？神经衰弱的医治方法有哪些呢？

造成神经衰弱病因

1、神经系统功能过度紧张

长时间心理冲突和精神创伤引发负性情感体验，生活无规律，过分疲惫得不到充分休息等都可以本钱病起因。我国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究，以为神经系统功能过度紧张是本病的主要缘由之一。李从培等1959和刘协和等1960对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者得病率较高。半数以上反应工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。不但脑力活动时间太长，工作任务太重；学习或工作困难。尤以要求严格，留意力需要高度集中的脑力工作，更轻易引发过度紧张和疲惫。

2、感染、中毒、营养不良

内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病产生的诱因。

3、长时间的心理冲突和精神

创伤引发的负性情感体验是本病另外一种较多见的缘由。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，和人际关系紧张，大都在思想上引发矛盾和内心冲突，成为长时间痛苦的本源。又如亲人忽然死亡，家庭重大不幸，生活遭到挫折等，也会引发悲伤、痛苦等负性情感体验，致使神经衰弱的产生。

我们大家在平常生活中假如发现神经衰弱的症状时，还需尽早就诊诊治。临床上医治神经衰弱的方法有很多，常见的有支持性心理医治、森田疗方、行动医治、药物医治等等。

教你如何对付神经衰弱

1、心理疗方

心理医生在进行心理疗方之前，会搜集详实的病史，了解后，根据情况再与进行交换。在进行心理疗方时，心理医生医生通过与交换，帮助正确熟悉疾病，找到病因，改造不良个性，坚定医治信心。终究，心理医生会引导从从被症状吸引的进程中摆脱出来，建立积极乐观的精神，消除紧张情绪及思想顾虑，终究克服脑神经衰弱。

2、胰岛素低血糖疗方

利用胰岛素低血糖疗方医治脑神经衰弱后，自觉症状改良很快，是对存在消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的脑神经衰弱较好。

3、针灸和中药

可利用一般的针灸、耳针、梅花针配合中草药进行医治，如养血安神丸，酸枣仁汤等。

4、药物医治

对症状较重的，一般采取心理医治为主，辅以药物医治。经常使用的药物有抗焦虑药、抗抑郁药、平静催眠药和镇痛剂等。

5、森田疗方

主张顺应自然，是医治神经衰弱行之有效的方法之一。留意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。

6、行动医治

自我放松练习，对紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的神经衰弱病人可有较好的，必要时配合生物医治。

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